category colour brushGezond/Lijstjes & Tips

Het voordeel van jouw tic

Zit jij vaak te wiebelen met je benen of te tikken met je voet? Het lijkt een irritante gewoonte, maar het heeft een voordeel.

De beweging is minimaal, maar het zou toch helpen bij de bloedtoevoer naar je benen. Alle beetjes helpen, zeker wanneer je de hele dag op een bureaustoel zit.

Bron: K5 | Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest