Santé - Inspiratie voor een healthy lifestyle

Dit zijn de 3 voordelen van stilte

Altijd maar drukte om je heen… een beetje stilte kan heel veel voor je gezondheid doen. We hebben 3 voordelen van stilte op een rij gezet.

Gelukkig/Life

8 dingen die gebeuren als de klok een uur teruggaat

Nog even en de klok gaat weer een uur terug. Maar wat gebeurt er als het de wintertijd weer ingaat? We hebben het voor je op een rijtje gezet.

Gelukkig/Life

De verschillen tussen voor en tijdens corona in beeld

De wereld staat op z’n kop nu we maandenlang gebukt gaan onder het coronavirus. Illustrator Irina Blok uit San Francisco zette het verschil tussen voor en tijdens corona op papier met deze tekeningen.

Ontvang jouw dosis inspiratie voor een healthy lifestyle elke maand op de mat.

Abonneren

Digitaal lezen

Meest gelezen

1 6 tips tegen gezwollen ogen 2 In welke landen kun je kraanwater drinken? 3 7 manieren om jeuk te verzachten 4 De pil doorslikken: goed of slecht? 5 4 manieren om een halve avocado te bewaren

Lees Santé digitaal

Nu vanaf €1,99

Naar de digitale kiosk

Recente artikelen

Lekker

Wat je allemaal kunt doen met boerenkool

24 oktober is uitgeroepen tot Nationale Boerenkooldag. Lekker zo’n goede stevige maaltijd, maar met boerenkool kun je nog heel veel andere gerechten maken.

Klik & Win

Gezond/Lijstjes & Tips

O nee: te veel zitten maakt je oud

Misschien zit je nu in deze moeilijke tijden meer dan anders. Maar dan hebben we slecht nieuws: zitten maakt je oud. Dus wat kun je eraan doen?

Gelukkig/Life

Dít zijn de leukste verjaardagskaarten in coronatijd

Verjaardagen en corona, geen gelukkig combinatie. Niet gek is het dan ook dat er met verjaardagen steeds meer cadeautjes/verrassingen per post worden verstuurd. Dat geldt ook voor verjaardagskaartjes. Dit zijn de allerleukste!

Gelukkig/Seks & Relaties

Facebook helpt je aan een droomdate

Het wordt online steeds eenvoudiger om je droomdate te vinden. Niet alleen verschillende datingsites of apps helpen je de ware te vinden, Facebook gaat nu ook voor jou op zoek naar jouw droomdate.

Gezond/Lijstjes & Tips

Hoe kun je het effect van te veel cafeïne neutraliseren?

Zodra je een kop koffie te veel hebt gedronken, merk je het effect meteen. Wat kun je doen om het effect van te veel cafeïne te neutraliseren?

Lijstjes & Tips/Mooi

Met déze 5 tips krijg je een mooi decolleté

Je decolleté verdient net zoveel verzorging als je gezicht. Dus ga aan de slag met deze 5 tips en o wat wordt je decolleté mooi!

Gezond/Lijstjes & Tips

4 voedingssupplementen waar elke vrouw baat bij heeft

Natuurlijk is elk lichaam anders, maar deze voedingssupplementen vormen voor iedereen een goede basis.

Fit/Lijstjes & Tips

Zó versterk je je rug: 3 tips

Last van je rug door al dat thuiswerken? Reken af met rugklachten door te zorgen voor sterke spieren een goede balans en slimme houding met deze 3 tips.

10x SANTÉ + Skin Superb bronzerset van Oolaboo

Neem nu een abonnement op Santé en
ontvang 10x Santé + Skin Superb bronzerset van Oolaboo t.w.v. €56,90 voor maar €39,95 I.P.V. €106,80.

Abonneer je nu!

Uitgelicht voor jou

Fit/Lijstjes & Tips

Hóe fit ben je echt? 10 snelle tests

Je hoeft geen superatleet te zijn om lekker in je vel te zitten. Doe deze snelle tests en je weet hoe fit je echt bent.

Dossiers/Gezond

Minderen met suiker: 7 vragen én antwoorden

Heb je je zó voorgenomen te minderen met suiker, kun je toch die snoeppot niet weerstaan. Waarom is suiker zo verslavend lekker? En is het echt zo slecht?

Lekker

Blue zone recept: maismeelwafels

Deze wafels uit blue zone Loma Linda (Californië) zijn fantastisch van smaak en textuur, maar absoluut niet moeilijk te maken. Bovendien vormen ze dankzij het tarwemeel, de noten en het verse fruit en voedzaam ontbijt of een bijzonder avondmaal.

Win een prachtig CLUSE horloge

Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief met leuke acties en maak kans op een CLUSE X Ankat horloge ter waarde van € 129,95!