Close Up Of Young Couple Toasting With Glasses Of Red Wine At Restaurant
Gezond

Is rode wijn écht gezond voor je?

Een glas rode wijn bij het avondeten: voor sommigen een vaste gewoonte, voor anderen een zondags ritueel. Maar is rode wijn nu écht gezond, of willen we dat gewoon graag geloven?
Marjolein Leenaarts
Gezond

Het eetdagboek van dermatoloog Marjolein Leenarts

In de rubriek ‘Eetdagboek van’ nemen we deze keer een kijkje in die van Marjolein Leenarts; dermatoloog in het Rode Kruis ziekenhuis in Beverwijk. Daarnaast is ze de naam en het gezicht achter huidverzorgingsmerk Drs Leenarts.
Dokter Tamara
Gezond

Dokter Tamara over het cosumeren van zout

In deze column legt dokter Tamara uit waarom het belangrijk is om je zoutinname eens onder de loep te nemen.
De nieuwe Santé ligt nu in de winkel
Sante 6
Abonneren
Digitaal lezen
Los kopen

Meest gelezen

1 Word je sneller dronken als je door een rietje drinkt? 2 Bye, klotsende oksels: dít is het beste moment om deo op te doen 3 Oosterse twist: deze tonijnsandwich wil je proberen 4 Pijnlijke ovulatie? Dít is wat er in je lichaam gebeurt 5 Dit is dé hack om etensgeur snel uit je huis te krijgen

Kies het abonnement dat het beste bij jou past

Ontvang Santé thuis op de mat of lees digitaal. Nu vanaf € 6,99 per kwartaal!

Ja, dit wil ik!
Sante 6
Dit Is Dé Hack Om Etensgeur Snel Uit Je Huis Te Krijgen
Beauty & Lifestyle/Huis, tuin & keuken

Dit is dé hack om etensgeur snel uit je huis te krijgen

Van kruidige curry tot knoflook en zalm: heerlijk om te bereiden, maar een paar uur later (of zelfs de volgende ochtend) hangt die geur vaak nog steeds in huis alsof je in een wokrestaurant woont. Prima tijdens het koken, maar toegegeven: daarna wil je gewoon weer frisse lucht.

Klik & Win
Ovulatiepijn
Gezond/Seks & Relaties

Pijnlijke ovulatie? Dít is wat er in je lichaam gebeurt

Voor veel vrouwen is het een terugkerend ongemak: pijn rond de eisprong, ook wel ovulatiepijn of ‘mittelschmerz’ genoemd. Deze pijn is net even anders dan menstruatiekrampen en kan behoorlijk vervelend zijn. Maar waar komt die pijn vandaan en kun je er eigenlijk iets tegen doen?
tonijnsandwich
Food/Gezond

Oosterse twist: deze tonijnsandwich wil je proberen

Op zoek naar een snelle lunch of een hartig tussendoortje met een Aziatische twist? Deze sandwich met Japanse tonijn is fris, eiwitrijk en boordevol umami. Ideaal als je zin hebt in iets anders dan een standaard boterham, maar geen uren in de keuken wilt staan.
deo gebruiken
Beauty & Lifestyle/Beauty hacks

Bye, klotsende oksels: dít is het beste moment om deo op te doen

Grote kans dat je de afgelopen dagen om de haverklap naar je deo hebt gegrepen. Niet zo gek ook: de temperaturen schieten in één klap omhoog waardoor we flink kunnen zweten. Maar op welk moment van de dag kun je het beste deodorant op doen?
Vrouw Drinkt Cocktail Door Een Rietje
Food

Word je sneller dronken als je door een rietje drinkt?

Een cocktail met een gekleurd rietje ziet er hartstikke feestelijk uit, maar er hangt ook een hardnekkige kroegmythe aan vast: als je alcohol door een rietje drinkt, word je sneller dronken. Feit of fabel?
Young Woman Lying In Front Of The Electric Fan At Home, Overwhelmed By The Heat
Gezond/Lijstjes & Tips

Airco aan of uit in de nacht? Tips tegen warme nachten

Op warme zomerdagen lijkt het heerlijk: de airco of ventilator aan, zodat je eindelijk in slaap valt zonder dat je ligt te zweten. Toch worden veel mensen juist ziek van die verleiding. Dít kun je doen om beter te slapen!
Vrouw Met Zonnebril
Beauty & Lifestyle

Grote kans dat jij de verkeerde zonnebril draagt: zo kies je wél de juiste

We smeren ons netjes in met zonnebrand, zetten een hoedje op en zoeken massaal de schaduw op in de zomer. Toch zijn we met onze ogen minder voorzichtig. Uit onderzoek in opdracht van het Oogfonds blijkt namlijk dat slechts 40 procent van de volwassen Nederlanders een zonnebril met UV-filter draagt.
Unrecognizable Woman Holds Her Hands On Her Stomach, Twisted In Pain In Toilet. Diarree
Gezond/Kwalen/Lijstjes & Tips

Help, diarree! Dít kun je doen om er snel vanaf te komen

Bijna iedereen heeft er weleens last van: diarree. Het komt vaak op een onverwacht moment en is allesbehalve prettig. Gelukkig kun je zelf vaak al veel doen om je buik snel weer tot rust te brengen: gewoon met middelen die je meestal al in huis hebt.

Uit andere media

Tips om je lekker in je vel te voelen

Met de Santé nieuwsbrief ontvang je elke week tips om je energiek, ontspannen en in balans te voelen.