Homepage

3x natuurlijke rustgevers

Rust nemen is iets waar je bewust voor kunt kiezen. Het komt vaak niet zomaar aangewaaid met alle prikkels van onze drukke levens. Pak daarom iedere dag een paar momenten om deze natuurlijke rustgevers te proberen.

Fit/Lijstjes & Tips

10 redenen waarom je geen gewicht verliest

Je sport en let op wat je eet, toch wil het getal op de weegschaal niet omlaag. Eén (of meerdere) van deze tien redenen zou de oorzaak kunnen zijn dat je geen gewicht verliest.

Fit/Work-outs

5 oefeningen om je billen in topvorm te krijgen

Zie je wat coronakilo’s aan je billen? Tijd om er iets aan te doen! Train je billen ronder en train meteen je buik, rug, benen en taille mee.

Ontvang jouw dosis inspiratie voor een healthy lifestyle elke maand op de mat.

Abonneren

Digitaal lezen

Los kopen

Meest gelezen

1 10 redenen waarom je geen gewicht verliest 2 Oorsuizen: hier komt het door en dit kun je ertegen doen 3 Oververhit? Met deze 10 tips koel je af 4 5 oefeningen om je billen in topvorm te krijgen 5 6 tips tegen droog haar – die écht werken!

Lees Santé digitaal

Nu vanaf €1,99

Naar de digitale kiosk

Recente artikelen

Beauty

7 oplossingen tegen een koortslip

Eén op de drie mensen krijgt in zijn leven wel een keer een koortslip en meestal blijft het niet bij die ene keer. Je vindt hier 7 oplossingen die helpen bij (en tegen) een koortslip.

Klik & Win

Gelukkig/Seks & Relaties

Vijf tips om je orgasme serieuzer te nemen

Ongemakkelijk nieuws, maar vrouwen bereiken in bed veel minder snel en vaak hun hoogtepunt dan mannen. Daarnaast zetten zij hun eigen genot vaker op de tweede plek. In het orgasme-handboek ‘Kom je ook?’ maken schrijvers LotteLust en Laura Hiddinga hier voor eens en altijd korte metten mee. Vijf tips om je orgasme serieuzer te nemen.

Lekker

18 verrassende foods die je op de grill kan bereiden

Heb jij binnenkort een barbecue en wil je het nét iets anders aanpakken? Dit zijn 18 verrassende foods die heerlijk zijn voor op de grill – geloof ons, hiermee steel je ongetwijfeld de show!

Fit/Lijstjes & Tips

5 tips om deze zomer te blijven sporten

Weet jij al hoe je fit blijft deze zomer? Met deze 5 tips heb jij ook na de zomer een top-conditie. En sorry vast voor tip 2…

Beauty/Lijstjes & Tips

6 tips tegen droog haar – die écht werken!

Lijkt je haar op een bos stro? En heb je er al van alles aan gedaan om meer glans erin in te krijgen? Met deze 6 tips heb jij straks een fantastische bos glanzend haar!

Beauty/Lijstjes & Tips

Beach hair: zo creëer je gemakkelijk een strandlook

Een strandlook creëren zonder daadwerkelijk naar het strand te gaan? Met deze haarsprays krijg je dat voor elkaar.

Lekker

Snackrecept: sinaasappeltruffels met chiazaad, dadels en amandelen

Ja, een appel is een gezond tussendoortje, maar deze vegan snack is een stuk spannender Wedden dat je na het maken op de klok kijkt of het al tijd is voor een pauze?

Gezond/Nieuws

Kokosolie: hoe gezond is het nou écht?

Kokosolie is al jaren een hit onder healthy foodbloggers. Maar hoe gezond is het eigenlijk? En als je kokosolie wilt gebruiken, welke variant kun je dan het best kiezen? Je leest het hier.

10x Santé voor slechts €29,95

Ontvang nu een jaar Santé op de mat, met maar liefst 40% korting!

Ja, dit wil ik!

Populair

Beauty/Lijstjes & Tips

6 gewoontes die slecht zijn voor je huid

Te weinig water drinken en te weinig slapen, hebben een slechte invloed op je huid. Dat weten we inmiddels, maar wat dacht je van de volgende 6 gewoontes?

Nieuws

Nieuw onderzoek: depressie niet zomaar ‘chemische disbalans’ in de hersenen

Lang werd gedacht dat depressie een ‘chemische disbalans’ in de hersenen is, veroorzaakt door een verlaagd serotonineniveau. Dat blijkt niet te kloppen.

Gelukkig

Mysterie ontrafeld: zo werkt je libido

Wat is het mysterie achter wel of geen zin in seks hebben? We vroegen seksuoloog Ingeborg Timmerman hoe je libido werkt.

Schrijf je in!

Schrijf nu in voor onze wekelijkse nieuwsbrief met het laatste nieuws en leuke acties!