Homepage

Recept: een kleurrijke, plantaardige quiche met een crunchy korst

Met dit recept maak je een romige quiche met venkel, tomaatjes én een crunchy korst. Het gerecht is ook nog eens helemaal plantaardig! Hier het recept.

Gezond

Dit zijn de 100 populairste kattennamen

Luna, Simba, Gizmo, Max en Mickey, ze staan allemaal in de lange lijst met meest populaire namen voor katten van het afgelopen jaar. Kijk even of jouw kat er toevallig ook tussen staat…

Nieuws

Uitstrijkje kan mogelijk ook andere vormen van kanker opsporen

Het uitstrijkje om baarmoederhalskanker op te sporen kan mogelijk ook kwaadaardige cellen opsporen in borst en eierstokken. Dat meldt het tijdschrift Nature Communications op basis van recent wetenschappelijk onderzoek.

Ontvang jouw dosis inspiratie voor een healthy lifestyle elke maand op de mat.

Abonneren

Digitaal lezen

Los kopen

Meest gelezen

1 Déze dingen doen we onder de douche 2 Dit zijn de 5 beste buikspieroefeningen voor beginners 3 Zo bewaar je verse pesto 4 Plaatselijk afvallen, kan dat? 5 7 manieren om op je sportschoolkosten te besparen

Lees Santé digitaal

Nu vanaf €1,99

Naar de digitale kiosk

Recente artikelen

Gelukkig/Life

Zo weet je welke van deze 5 budgetplannen het beste bij jou past

Budgetteren kan soms net zo leuk zijn als naar de tandarts gaan… Maar het is wel nodig! Je budget plannen geeft namelijk niet alleen inzicht in je inkomen en uitgaven, maar ook in ongezonde gewoontes waar te veel geld in gaat zitten. Met een budgetplan kan je gericht naar een spaardoel toe werken. Maar welk budgetplan past het beste bij jou? Daar gaan wij je mee helpen!

Klik & Win

Gezond/Lijstjes & Tips

Dit zijn de 5 dingen waar je op zou moeten letten bij het kopen van supplementen

Even wat vitaminen en/of mineralen extra bij slikken. We doen het allemaal weleens, want dankzij voedingssupplementen wordt het ons steeds makkelijker gemaakt om onze tekorten aan te vullen zonder drastische leefstijlveranderingen te hoeven doorvoeren. Toch zijn er belangrijke factoren waar je op moet letten als je begint met het slikken van supplementen. Orthomoleculair Adviseur Sandra van Leeuwen vertelt je in dit artikel waar je in ieder geval op zou moeten letten bij het kopen van je supplementen.

Gelukkig/Life

Samen slapen, wel of geen goed idee?

Wél een relatie en samenwonen, niét samen slapen. Da’s behoorlijk ongebruikelijk en zorgt voor opgetrokken wenkbrauwen vanuit de omgeving. Toch is het de moeite waard om uit te zoeken wat het beste werkt voor jullie allebei als het op slapen aankomt. Een goede nachtrust is immers essentieel voor je gezondheid en voorwaarde voor een fijn leven.

Gezond/Lijstjes & Tips

Beginnen met CBD-olie in 4 stappen

Online stikt het van de jubel verhalen en ook drogisterijen slaan de olie massaal in en adverteren ermee. CBD-olie zou soms wonderen kunnen verrichten, maar hoe gebruik je het precies?

Gelukkig

Waarom je graag bij sommige mensen in de buurt bent

Hoe komt het dat je bij sommige mensen graag in de buurt wilt zijn en bij andere niet? Psychologen aan verschillende Amerikaanse universiteiten ontdekten dat er een aantal redenen is.

Fit/Work-outs

Dit zijn de 5 beste buikspieroefeningen voor beginners

Wil je graag beginnen met buikspieroefeningen, maar heb je geen idee hoe je dat aanpakt? Wij hebben een paar simpele oefeningen op een rijtje gezet.

Gelukkig/Life

Deze yogapose kan je helpen beter te slapen

Heb jij moeite met in slaap vallen of slaap je niet goed? Dan zou deze yogapose wellicht de oplossing voor je kunnen zijn! Hem iedere avond doen zou er namelijk voor moeten zorgen dat je beter slaapt. Ga jij het proberen?

Overig

Dit herken je als je opgroeide in de jaren tachtig

Als je goed om je heen kijkt zie je de jaren tachtig-mode op straat al een tijdje terug. Ben ij in de jaren 80 geboren? Dan herken je dit.

Kies het abonnement dat het best bij jou past

Ontvang Santé thuis op de mat of lees online. Nu vanaf €21,95 per jaar!

Ja, dit wil ik!

Populair

Side View Of A Sensual Couple Having Morning Sex

Gelukkig/Seks & Relaties

Waarom ochtendseks de beste seks is

Nog een reden nodig om seks in de ochtend te hebben? Wij hebben er acht voor je op een rijtje gezet waarom ochtendseks de beste seks is.

Gezond/Lijstjes & Tips

Beddengoed wassen: deze 4 fouten maakt bijna iedereen

Het wassen van je beddengoed spreekt toch voor zich? Nou, er zijn een aantal dingen waar je op moet letten. Deze 4 bijvoorbeeld.

Gelukkig

Energie besparen? Aan deze tips heb je nog niet gedacht

Energie besparen kan natuurlijk heel makkelijk door de verwarming wat lager te zetten. Maar aan deze slimme tips heb je misschien nog niet gedacht.

Schrijf je in!

Schrijf nu in voor onze wekelijkse nieuwsbrief met het laatste nieuws en leuke acties!