Santé - Inspiratie voor een healthy lifestyle

Zo vind je de perfecte sport-bh

Ben je vaak in de sportschool te vinden? Ren je halve of hele marathons? Of ben je een fanatieke snelwandelaar? Dan is een goede sportbh belangrijk. Lees hier tips om de perfecte sportbh te vinden.

Gelukkig/Life

7 renovatie do’s & don’ts voor jouw nieuwste huisproject

Heb je net een huis gekocht? Gefeliciteerd! Nu begint het echt leuke gedeelte: je mag je huis aankleden en inrichten zoals dat jij zelf wil. Of je huis nou volledig gestript moet worden of dat alleen de verouderde aankleding van het huis toe is aan vernieuwing, met de volgende renovatie do’s en don’ts zorg jij ervoor dat jouw nieuwste huisproject een gigantisch succes wordt.

Gelukkig/Nieuws

Ben jij al klaar voor kerst?

Buiten is het nog steeds een beetje zomer, de vakantiekoffers zijn nog niet uitgepakt, maar de eerste kerstmarkten zijn alweer gespot. De grootste kerstwinkel van Nederland heeft net zijn deuren geopend in Scheveningen. Zet de kerstboom maar vast neer:)

Ontvang jouw dosis inspiratie voor een healthy lifestyle elke maand op de mat.

Abonneren

Digitaal lezen

Los kopen

Meest gelezen

1 6 tips tegen droog haar – die écht werken! 2 Hoe begin je met hardlopen als je het nog nooit gedaan hebt? 3 Zo vind je de perfecte sport-bh 4 Hier houden we van: eerst uitslapen, dan seks 5 Zo heb je nog meer lol van je blender

Lees Santé digitaal

Nu vanaf €1,99

Naar de digitale kiosk

Recente artikelen

Gelukkig/Life

Brenda kwam erachter dat ze ADD heeft

“Als je bij mij thuis komt, zou je niet zeggen dat ik in mijn hoofd vrij druk ben. Het is altijd netjes en schoon, mijn kledingkast is supergeorganiseerd, zelfs mijn boeken staan op kleur gerangschikt op een plank. Zelf zocht ik ook nooit iets achter mijn opgeruimdheid, maar inmiddels weet ik dat het een overlevingsmechanisme…

Klik & Win

Gezond/Nieuws

Kokosolie: hoe gezond is het nou écht?

Kokosolie is al jaren een hit onder healthy foodbloggers. Maar hoe gezond is het eigenlijk? En als je kokosolie wilt gebruiken, welke variant kun je dan het best kiezen? Je leest het hier.

Gezond/Nieuws

Fit girl? Dan is de Fit Grill iets voor jou!

Nu de zomer bijna voorbij is en de barbecue weer in de schuur staat, is het tijd voor gezond grillen. Met de Fit Grill maak je in een handomdraai gezonde tosti’s en grill je al je groenten en (vega) burgers. Wij zijn fan!

Fit/Lekker/Lijstjes & Tips

Zo heb je nog meer lol van je blender

Je blender gebruik je waarschijnlijk het meeste voor sapjes en/of sauzen. Maar wist je dat je dit handige apparaat nog voor veel meer dingen kunt gebruiken? Zo kan je er onder andere lactosevrije melk mee maken.

Gelukkig/Seks & Relaties

Hier houden we van: eerst uitslapen, dan seks

Ochtendseks blijkt na uitslapen de favoriete ochtendbezigheid van jonge vrouwen. Daarmee scoort seks beter dan een ontbijt op bed of samen uitgebreid ontbijten.

Gelukkig/Life

Reizen en ervoor betaald worden? Dat kan met deze 5 beroepen

Wie wil er nu niet betaald krijgen om de wereld te mogen zien? Maar niet iedereen werkt in een sector waarin dat mogelijk is. Is het jouw droom om te kunnen reizen en ervoor betaald te worden? Met de volgende 5 beroepen kan je de wereld rondreizen zonder je inkomsten te verliezen. Lees je mee?

Fit/Nieuws

Auteur Carola van Bemmelen introduceert de week van het Eetgeluk

Carola van Bemmelen vindt dat het de hoogste tijd is voor een nieuwe kijk op eten en diëten. Daarom introduceert ze van 20 tot en met 24 september de week van het Eetgeluk, want eten mag weer leuk zijn!

Gelukkig/Seks & Relaties

Daten zonder stress? Het lukt je met deze mindfulness-tips

Daten is vaak een leuke, spannende aangelegenheid, maar teveel stress zal een eerste date onherroepelijk in het water doen vallen. Want stress veroorzaakt geforceerd gedrag en zorgt ervoor dat je belangrijke signalen misloopt. Mindfulness-expert Marisa Garau werkte samen met een dating-bureau om mensen die zich op het liefdespad wagen een betere kans van slagen te geven. Volg haar praktische mindfulness-tips zodat je zo’n eerste date succesvol doorkomt.

10x Santé +
huidverzorgingsset van
Dr. Organic van €101,86 voor maar €34,95

Ontvang Santé en geniet de hele zomer van deze 4-delige shea butter set van Dr. Organic!

Ja, dit wil ik!

Uitgelicht voor jou

Lijstjes & Tips/Mooi

6 tips tegen droog haar – die écht werken!

Lijkt je haar na de zomer op een bos stro? En heb je er al van alles aan gedaan om meer glans erin in te krijgen? Met deze 6 tips heb jij straks een fantastische bos glanzend haar!

Fit/Lijstjes & Tips

6 dingen die je nooit moet doen voor het hardlopen

Een enorme burger en frietjes naar binnen werken voordat je je hardloopschoenen aantrekt is bijvoorbeeld geen goed idee, maar dat wist je zelf waarschijnlijk al… Een valse start voor het hardlopen kan je resultaten belemmeren en dat is natuurlijk zonde. Daarom moet je de volgende dingen nooit doen voordat je gaat hardlopen, trust us.

Gezond/Lijstjes & Tips

7 dieettips die wél werken

Wil je wat kilo’s kwijt, dan moet je meer bewegen en minder eten. Klinkt simpel, toch? Omdat volhouden toch niet altijd meevalt: deze dieettips zijn wél doable.

Schrijf je in en win!

Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief met leuke acties en maak nu kans op een Fresh ’n Rebel Base. Gebruik de Base om 1 device draadloos op te laden en ga opgeladen de zomer in!

Ontvang jouw dosis inspiratie voor een healthy lifestyle elke maand op de mat.

Lees Santé digitaal

Recente artikelen

10x Santé +huidverzorgingsset vanDr. Organic van €101,86 voor maar €34,95

Uitgelicht voor jou

Schrijf je in en win!

10x Santé +
huidverzorgingsset van
Dr. Organic van €101,86 voor maar €34,95