Nieuws

boodschappen auto

Hoe lang kunnen je boodschappen in de auto liggen?

Nog even boodschappen doen. Hoe lang kunnen je boodschappen in de auto blijven liggen?
blauwe muffins

Doe de blauwe poep-challenge (en ontdek hoe gezond jouw darmen zijn)

De kleur van je poep is niet echt onderwerp voor een tafelgesprek. Ook niet iets wat je op social media deelt. Maar nu wel. #bluepoopchallenge is al een tijdje trending op Twitter en Instagram. Blauwe poep laat namelijk zien hoe gezond jouw darmen zijn! Doe je mee met de challenge?
wat is een zomerdip

Bestaat er zoiets als een zomerdip?

Iedereen kent het bestaan van de winterdip. Maar een zomerdip, bestaat dat eigenlijk ook? Je leest het hier...
Inger vertelt openhartig over haar burnout

Inger vertelt openhartig over haar burnout

Het leven van redacteur en schrijver Inger Boxsem wordt hardhandig onderuit geschoffeld door een burn-­out en een langdurige depressie. Tijdens haar ziekte maakt ze stapels aantekeningen. Over de veeleisende televisiewereld waarin ze jaren werkte, haar goedgehumeurde maar chaotische gezin, haar opname in een kliniek en haar worsteling met antidepressiva. Inger vertelt openhartig over haar burnout. Ziet haar omgeving wel hoe ziek ze is? Lees hier haar verhaal.
rode wijn

Rode wijn goed voor de darmflora

Het wisselt een beetje af: de ene keer is een glaasje wijn goed voor je, de andere keer weer niet. Nu gelukkig, weer een onderzoek waaruit blijkt dat rode wijn toch goed kan zijn voor je gezondheid.
beste dieet ter wereld

Dit is volgens wetenschappers het beste dieet ter wereld…

Amerikaanse wetenschappers hebben 39 diëten naast elkaar gelegd en bestudeerd. Ze hebben de diëten beoordeeld om een heleboel criteria. Hoe gezond ze zijn, hoe veel effect ze hebben om op gewicht te blijven op de lange termijn en of ze vol te houden zijn. En dit is volgens hen het beste dieet ter wereld.
Gedachteloos Afvallen Beeld

Gedachteloos afvallen

Afvallen zonder afzien – het kan echt, zegt voedingsexpert Brian Wansink. Net zoals je ongemerkt zwaarder kunt worden, kun je ongemerkt lichter worden. Met deze tips hebt je de slag zó te pakken en gaat gedachteloos afvallen echt vanzelf.
Gettyimages

Door afvallen leef je niet langer

Geen zin om af te vallen? Misschien heb je wel groot gelijk. Volgens deze wetenschappers heeft gewicht verliezen geen effect op de levensduur.
gettyimages

Warm weer zou afvallen makkelijker maken

Laat het kwik nog maar iets stijgen. Afvallen zou makkelijker gaan wanneer het 30 graden of warmer is.
Begin de dag met een eitje

Afvallen? Begin de dag met een eitje

Afvallen? Begin de dag dan met een eitje. Dat is de conclusie van deze Amerikaanse onderzoekers. Je leest hier waarom dat is.
Untitled Design 5

Waarom je na de corona-prik een kwartier moet blijven zitten

Het RIVM raadt iedereen die gevaccineerd wordt met Pfizer/BioNTech of Moderna-vaccin aan om na de prik een kwartier op de priklocatie te blijven. Maar waarom is dat?
Aardbeien

Nooit meer beschimmeld fruit: het kan met déze scanner

Heb jij regelmatig beschimmelde aardbeien of blauwe bessen in de koelkast liggen? Met deze Enschedese uitvinding is dat straks verleden tijd.