Nieuws

fruitsoort

Van dit fruit val je af

Afvallen kan op verschillende manieren, zo kan je beginnen door een snack te vervangen voor een stuk fruit. Van deze zeven fruitsoorten val je af!
plassen

Door dit trucje hoef je minder vaak te plassen

Heb je dat ook, dat je de hele dag door naar de wc moet? Gemiddeld plas je zes tot acht keer per dag, maar vooral vrouwen plassen veel vaker. Minder tijd op de wc doorbrengen? Daar is een handig trucje voor. We leggen het even uit...
eten

Op déze tijdstippen kun je het beste ontbijten, lunchen en dineren

Op welke tijden kun je nu het beste eten? Maakt dat wat uit? Nou, blijkbaar wel! Uit onderzoek blijkt dat je het beste kunt eten op deze tijdstippen.
poepen verkeerd

Eigenlijk poepen we allemaal verkeerd

Als je moet, dan moet je. Toiletpraatjes blijven een lastig onderwerp, terwijl een gezonde darmflora en soepel poepen juist zo belangrijk is.
Aardbeien

Nooit meer beschimmeld fruit: het kan met déze scanner

Heb jij regelmatig beschimmelde aardbeien of blauwe bessen in de koelkast liggen? Met deze Enschedese uitvinding is dat straks verleden tijd.
Chocolade Ontbijt

Waarom je juist chocolade bij het ontbijt moet eten

Bijzonder goed en smakelijk nieuws voor de zoetekauwen onder ons, die een kilootje of wat kwijt willen raken: chocolade bij het ontbijt helpt namelijk bij het afvallen.
Gettyimages

Door afvallen leef je niet langer

Geen zin om af te vallen? Misschien heb je wel groot gelijk. Volgens deze wetenschappers heeft gewicht verliezen geen effect op de levensduur.
hamsterbrein

Zo val je af met de hamsterbrein-methode

Hoe raak je op een gezonde manier kilo’s kwijt en voorkom je dat je weer aankomt? Volgens deze artsen begint het bij het temmen van de hypothalamus, de ‘hamster’ in je brein, die altijd kijkt of er nog iets te eten valt. Klinkt interessant, toch?
Ochtendvrouwbed 2100x1440

‘Permanente wintertijd beter voor je gezondheid’

Wetenschappers en artsen zijn het erover eens: permanente wintertijd is beter voor je gezondheid. Maar waarom is dat dan beter?
Waarom worden panty's altijd zo stoffig?

Waarom worden panty’s altijd zo stoffig?

Het pantyseizoen is aangebroken. Het valt op dat panty's zo snel stoffig worden, maar dat is dus niet alleen stof…
Untitled Design 56

De hele dag zin in eten? Dan ligt dat misschien hier aan…

Ben jij iemand die de hele dag wel kan eten? De Santé leefstijl coach Angelien legt wat daar de oorzaak van zou kunnen zijn.

Een kinderwens en een kankerdiagnose, gaat dat wel samen?

Chemo- of radiotherapie kan schade aanrichten aan de eierstokken of de baarmoeder. Toch hoeft een behandeling niet te leiden tot onvruchtbaarheid. Helaas is de voorlichting over dit onderwerp nog te beperkt. Saskia was nog geen dertig en had een kinderwens toen ze hoorde dat ze kanker had.