Wetenschappelijk bewezen: het is nooit te laat om te stoppen met roken Als je stopt met roken neemt de kans op ziektes als longkanker af. Uit recent onderzoek blijkt dat je longen na het stoppen met roken weer de kans hebben om te herstellen.
Wat heeft meer impact: slecht slapen of kort slapen? Als je regelmatig slecht of kort slaapt, meerdere keren per nacht wakker wordt, ken je het vermoeide gevoel na zo'n nacht wel. Een zwaar hoofd en een kort lontje zijn slechts twee van de gevolgen.
Wat zijn die bultjes op je huid op warme dagen? Je weet zelf heus wel hoe een muggenbult eruitziet en dat komt simpelweg niet overeen met wat je op warme dagen op je huid spot: bultjes of blaasjes everywhere! Wat zijn dat precies?
Hoe betrouwbaar en duurzaam is een menstruatiecup? De laatste jaren wordt de menstruatiecup steeds populairder. Ben jij al overstag of vraag je je af wat de voordelen zijn?
Zóveel bacteriën zitten er op je tandenborstel Waarschijnlijk heb je je nog nooit afgevraagd wat er zoal op je tandenborstel zit. Onderzoekers van de University of Manchester wel en zij ontdekten hoeveel bacteriën er op een tandenborstel leven.
Waarom word je soms misselijk van pijn? Bij een ontstoken gewricht, kloppende pijn of een snee, voel je soms niet alleen de pijn, maar word je ook overvallen door misselijkheid. Waarom is dat?
Kun je beschimmelde voeding nog eten? Moet beschimmelde voeding rechtstreeks de prullenbak in, of kun je de niet beschimmelde delen soms nog eten?
Wat er écht gebeurt als je afvalt Eindelijk voel je je meer op je gemak in een strak truitje en je voelt je stukken fitter, maar de volgende dingen over afvallen had niemand je verteld.
5 manieren om goed voor je intieme zone te zorgen Ook je intieme zone moet je goed verzorgen. Met deze 5 tips houd je je het down under fris en gezond.
Hoeveel moet je afvallen voordat anderen het zien? Na een paar maanden gezonder leven ben je supertrots op je taille die duidelijk een paar centimeter smaller is. Behalve je moeder heeft nog niemand het gezien. Wanneer komt dat omslagpunt?
Op déze tijdstippen kun je het beste ontbijten, lunchen en dineren Op welke tijden kun je nu het beste eten? Maakt dat wat uit? Nou, blijkbaar wel! Uit onderzoek blijkt dat je het beste kunt eten op deze tijdstippen.
Hooikoorts of verkouden? Het griepseizoen gaat naadloos over in het hooikoortsseizoen. Hoe weet je of je verkouden of allergisch bent?
