Nieuws

Salie

De kracht van salie

Een Arabisch spreekwoord luidt: ‘Hoe kan een mens die salie in zijn tuin kweekt nog sterven?’ Salie is een kruid voor echte ‘reddertjes’, vertelt de Santé kruidenvakvrouw.
Untitled Design 53

Waarom wandelen zo gezond is

Wandelen en buiten zijn is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest. Wij zijn van nature buitenmensen en onze geest werkt beter in de natuur, zo blijkt. Hier lees je hoe dat precies zit.
Untitled Design 52

Dionne heeft spijt van haar borstvergroting

Na haar borstvergroting kreeg Dionne klachten: 'Ik wilde die siliconen eruit en wel meteen!.' Hier lees je haar openhartige verhaal.
Raw Organic Leafy Green Foods

Minder diabetes door groene bladgroenten

Eet je dagelijks groene (blad)groenten zoals broccoli en spruitjes? Dan heb je maar liefst 14 procent minder kans op diabetes type 2.
Untitled Design 24

Diabetes zonder dat je het weet

Op 14 november is het Wereld Diabetes Dag. Diabetes (suikerziekte) komt vaker voor dan je denkt. Ruim een miljoen Nederlanders heeft diabetes. Een deel daarvan weet het zelf niet.

’s Avonds eten maakt niet dikker

Goed nieuws voor alle midnight-snackers, late eters en knabbelaars. Hier lees je waarom 's avonds eten helemaal niet slecht is.

Sarah Ferguson: ‘Ik weet hoe het is om met je gewicht te worstelen’

De Britse hertogin Sarah Ferguson weet hoe het is om constant op je gewicht te letten. Om obesitas in Groot-Brittannië onder de aandacht te brengen deed ze haar verhaal in The Sun.
Luisteren2100x1440 (1)

Movember: waarom mannen niet per se het sterkere geslacht zijn

Het is Movember en mensen laten hun snor staan om aandacht te vragen voor de mannelijke gezondheidscrisis. Mannen blijken namelijk niet per se 'het sterkere geslacht'.
melk borstkanker

Glas melk kan kans op borstkanker aanzienlijk vergroten

Een glaasje melk is goed voor elk, werd vroeger gezegd, maar nu blijkt dat melk helemaal niet zo goed is. Zo is uit recent onderzoek naar voren gekomen dat een glas melk de kans op borstkanker aanzienlijk kan vergroten

Een kinderwens en een kankerdiagnose, gaat dat wel samen?

Chemo- of radiotherapie kan schade aanrichten aan de eierstokken of de baarmoeder. Toch hoeft een behandeling niet te leiden tot onvruchtbaarheid. Helaas is de voorlichting over dit onderwerp nog te beperkt. Saskia was nog geen dertig en had een kinderwens toen ze hoorde dat ze kanker had.

Het Facebookdieet

Het is alweer een paar jaar geleden dat in Engeland het Facebookdieet populair werd. Het wat?! Bij het Facebookdieet is het de bedoeling dat je net voor je aan het dieet begint een foto van jezelf in je ondergoed op Facebook plaatst, als een geheugensteuntje voor jezelf en om je vrienden in te lichten dat je op dieet bent.

Waarom je altijd moet reageren op het brandalarm

Test: stel je zit op kantoor en je hoort het brandalarm. Wat doe je? 1. Naar de wc gaan 2. De computer uit zetten 3. Een e-mail sturen 4. Wachten op toestemming om te mogen vertrekken 5. Andere schoenen aandoen 6. Aan collega’s vragen of zij weten wat er aan de hand is 7. Zo snel mogelijk naar buiten gaan Lees hier wat de meeste mensen doen.