Lui zijn is goed voor je Luiheid is één van de zeven zonden. We weten inmiddels beter: lui zijn (met mate) is zelfs gezond. Op tijd rust nemen, jezelf toestaan om lui te zijn en echt niets doen is essentieel.
Eigenlijk poepen we allemaal verkeerd Als je moet, dan moet je. Toiletpraatjes blijven een lastig onderwerp, terwijl een gezonde darmflora en soepel poepen juist zo belangrijk is.
Bekijk fragment: Santé-artikel over schildklier in Koffietijd Heb je afgelopen week de aflevering van Koffietijd gemist waarin gezondheidsdeskundige Marcel het artikel ‘Zo belangrijk is je schildklier’ aandacht geeft? Bekijk het fragment!
Kijktip: Koffietijd op RTL 4 met aandacht voor Santé! Woensdag 3 maart om 10 uur is het weer tijd voor Koffietijd op RTL4. Daarin wordt een artikel over de werking van je schildklier uit de nieuwste Santé besproken met gezondheidsdeskundige Marcel Brienne.
Nieuwe campagne tegen dodelijke ziekte ALS In de nieuwe campagne van Stichting ALS Nederland vertellen deze keer niet de patiënten zelf hun verhaal, maar de nabestaanden. ‘Geen tijd te verliezen’ gaat 2 maart van start om geld in te zamelen voor onderzoek naar deze dodelijke ziekte.
Hoeveel kilo moet je afvallen voordat anderen het zien? Na een paar maanden gezonder leven ben je supertrots op je taille die duidelijk een paar centimeter smaller is. Behalve je moeder heeft nog niemand het gezien. Wanneer komt dat omslagpunt?
Helpt bijslapen in het weekend? Doordeweeks schiet een goede nachtrust er weleens bij in, dus in het weekend bijslapen lijkt een goed idee. Maar is dat eigenlijk wel zo?
Nederlandse arts maakt vaccinatieliedje en gaat viraal Dokter David van Eerd heeft een vaccinatieliedje gemaakt op de melodie van 'Fascination' van Alphabeat om iedereen ervan te overtuigen zich te laten vaccineren tegen het coronavirus.
Blij babynieuws: Meghan Markle is weer zwanger Meghan Markle, de hertogin van Sussex, is zwanger van haar tweede kindje. Meghan en haar man, prins Harry, zijn volgens een woordvoerder “dolgelukkig”.
Zó lang moet een massage duren om écht te ontspannen Vind je een massage ook zo fijn en mag het van jou wel uren duren? Dat is wel heel lekker, maar een massage hoeft dus niet zó lang te duren voordat je echt ontspant.
Wetenschappelijk bewezen: theedrinkers leven langer en gezonder We hebben wel vaker bericht dat thee heel gezond voor je is en nu blijkt ook uit een ander grootschalig onderzoek dat theedrinkers langer en gezonder leven. Het gaat dan wel om thee van een theeblad en niet over munt- of gemberthee.
Warmetruiendag: 3 redenen om een warme trui aan te trekken Het is vandaag Warmetruiendag. Een dag die is ingeroepen om je bewust te maken van het klimaat. Want wist je dat je met éen graad lager maar liefst 6 procent CO2 en 6 procent energie kunt besparen?
