Lekker

Maiskolf

BBQ-recept: maiskolf met knoflook-Parmazaanboter

Een maiskolf op de barbecue is een echte klassieker, maar dit recept geeft daar een verrassende twist aan. Je maakt de knoflook-Parmezaanboter helemaal zelf en dat proef je!
kersen-hartige-recepten

5 recepten met kersen met een hartige twist

Kersen zijn niet alleen goed voor taarten en op ijscoupes, maar ook door andere gerechten zijn ze heerlijk. Én ze bevatten een hoop gezonde voedingsstoffen, zoals antioxidanten en melatonine. Nu denk je misschien aan zoete maaltijden als je aan kersen denkt, maar ook in hartige recepten komen ze goed tot hun recht. Hier 5 recepten met een hartige twist ter inspiratie!
Couscoussalade

BBQ-recept: parelcouscoussalade met sinaasappel en gegrilde aubergines

Deze frisse parelcouscoussaladesalade is heerlijk voor warme zomerdagen! Bovendien is het dé ideale manier om tijdens het barbecueën genoeg groente binnen te krijgen.
Shutterstock 451637887

Verwenontbijtje op de maandagochtend

Wie zegt dat luxe ontbijtjes alleen op zaterdag en zondag mogen? Treat yourself op de maandagochtend ook eens een keer!
Shutterstock 286881926

Zelf maken: fruitijsjes

Lekker en supersimpel: zelf ijsjes tevoorschijn toveren. Je hebt eigenlijk maar drie ingrediënten nodig: een scheutje water, een banaan en aardbeien. Yum!
Shutterstock 535211404

5 leuke weetjes over thee

Theeweetjes. Het woord zelf klinkt al net zo gezellig en fijn als je dagelijkse theemomenten. Lees mee over thee, heb je meteen iets tofs te vertellen aan je vriendin morgen. Of je collega's maandag.
Shutterstock 262780652

Zomers genieten: Spaanse pastasalade

Hoy es viernes. Oftewel: het is vandaag vrijdag. Ga jij op deze warme dag ook voor een heerlijke salade? Probeer deze Spaanse eens, met chorizo, olijven en manchego.
boerenkool

7 creatieve manieren om boerenkool te eten

Dat boerenkool goed is voor onze gezondheid dankzij de vele voedingsstoffen wisten we intussen al. Maar hoe kan je nu meer boerenkool eten zonder er telkens salades of stamppotten van te maken? Dit zijn 7 creatieve manieren om meer boerenkool in je dagelijkse eetpatroon te verwerken en, geloof ons, ze zijn heerlijk!
salades

6 zomerse salades die minder dan 350 calorieën bevatten

Wil jij in de zomer graag wat lichter eten omdat je met warm weer geen trek hebt in warm eten, maar wil je ook op je calorie-inname letten? Dan zijn deze zomerse salades dé oplossing! Ze zijn heerlijk fris, licht én bevatten minder dan 350 calorieën per portie. Tip: ze zijn ook heel lekker als bijgerecht… Welke ga jij als eerste maken?
smoothie groente en kruiden

6 heerlijke drankjes die jou ’s ochtends energie kunnen geven

Ben jij niet zo'n koffiedrinker, maar kan jij 's ochtends wel een fijne pick-me-up gebruiken? Deze 6 heerlijke drankjes kunnen jou 's ochtends niet alleen een flinke energieboost geven, ook zorgen ze dat je voorlopig vol zit én hebben ze nog wat andere gezondheidsvoordelen. Dat klinkt als de moeite waard, toch?
eten uit verveling

Zo maak je gemakkelijk een gezonde late night snack

Je avondeten is alweer uren geleden. En je voorraadkast geeft aan dat het ook geen koekjes of chocolade meer gaat worden. Ga voor een mooie middenweg als je die hongerklop nog even voelt opkomen 's avonds laat.
Shutterstock 337486829

Zo snij je een watermeloen in 3 (veilige!) stappen

Ook jij gaat er vast eentje scoren deze zomer. En dan sta je daar weer met dat enorme stuk fruit te hannesen. Dit is hoe je een watermeloen snijdt, zonder ongelukken.