Recept: een kleurrijke, plantaardige quiche met een crunchy korst Met dit recept maak je een romige quiche met venkel, tomaatjes én een crunchy korst. Het gerecht is ook nog eens helemaal plantaardig! Hier het recept.
3 avocado-weetjes die jij nog niet kent Smooth, gezond, groen, slank, doet-het-goed-in-dipjes en inmiddels een 'household name' geworden. De avocado is niet meer weg te denken uit de meeste keukens. Deze geinige weetjes kende je vast nog niet!
Helpt groenten eten als ontbijt tegen suiker cravings? Heb jij de hele dag trek in zoet? Je bent niet de enige… Maar het lijkt erop dat we de oplossing hebben gevonden: groenten eten bij je ontbijt zou ervoor kunnen zorgen dat je overdag geen last meer hebt van suiker cravings. Is dat echt zo en hoe komt dat dan? Dat leggen we je hier uit!
Recept voor Japanse noedelsalade met sesamdressing Een salad in a jar is een handige lunch to go. Deze noedelsalade met sesamdressing is een aanrader.
Recept voor couscoussalade met geroosterde bloemkool en tomaatjes Deze couscoussalade breng je op smaak met de combinatie van peperolie en granaatappelazijn.
Healthy lunch to go: fruit met ricotta, munt en honing Of je nou gaat picknicken in het park of op je werk eens iets anders wilt dan een broodje kaas. Deze maand vind je in Santé gezonde en makkelijk mee te nemen lunches. Het recept voor fruit met ricotta, munt en honing delen we alvast met je.
Recept voor vegan bountytaart Als je de foto ziet, wil je deze taart toch eten? Je maakt hem zelf met het recept van Sanne van Rooij uit haar boek Easy Vegan.
5 drankjes die je een boost geven (en het is geen koffie) Ben jij geen fan van koffie, maar heb je wel een pick-me-up nodig om ’s ochtends op gang te komen? No worries! Deze 5 drankjes geven je niet alleen de boost die je nodig hebt, maar zijn ook nog eens lekker én gezond.
Voor een fijn begin van de dag: blueberrysmoothie met zeezout Deze blueberrysmoothie heeft zeezout als geheim ingrediënt en dat is niet zomaar.
Speciaal voor de fans: Bastogne-kruidnoten Speciaal voor de fans: Bastogne-kruidnoten. Gegarandeerd dan onze handen de bodem van de zak bereiken.
Ontbijtje om warm van te worden: appeltaart havermout Een dampend stuk appeltaart als ontbijt is misschien wat veel van het goede, maar dit havermoutontbijtje is een waardige vervanger.
Recept voor groenten met bloemkoolpuree Smeuïge ovenschotels met veel smaak doen het altijd goed. Dit heerlijke vegetarische recept willen we je niet onthouden.
