Dit simpele gazpacho recept is de hit op internet Ben je op zoek naar een verfrissende, gezonde en makkelijke maaltijd voor de zomer? Dit eenvoudige gazpacho recept verovert het internet en het is duidelijk waarom. Het is snel te maken, boordevol smaak en gezond.
Dit is de zomerhit: Spaanse aardappelomelet Deze heerlijke Spaanse aardappelommelet - of tortilla - is ook koud heerlijk. Ideaal voor een zomerse picknick.
Hoe werkt eten rondom je cyclus? Mét recept Hoe pas je je eten aan op je cyclus? Cyclusexpert Morgane Leten vertelt je in haar nieuwe boek Het Cyclus Kookboek, met daarbij passende recepten. Ze deelt een van haar recepten met Santé.
Dit simpele garnalen recept is nu de hit op internet Soms duikt er een recept op dat zo smaakvol is, dat je wel gek zou zijn om het niet te proberen. Dit garnalen recept is er zo een: eenvoudig, smakelijk en om je vingers bij af te likken.
Recept voor in kombu ingepakte groenten met dip Als je iets lekkers op tafel wilt toveren denk je niet meteen aan zeewier. Of toch wel? Het boek Koken met zeewier van Anne Fleur Sanders is een eyeopener! Zeewier is rijk van smaak en extreem gezond. Alle reden om deze zomer deze smakelijke recepten te proberen! Deze 2 recepten komen uit Proef de zee – Koken met zeewier, Ruim 50 gezonde gerechten met de zilte smaak van de zee.
Dit zijn de 5 grootste voordelen van een zoutarm dieet Ben je van plan je zoutinname te verminderen? Lees hier waarom een zoutarm dieet niet alleen goed is voor je gezondheid, maar ook verrassend lekker kan zijn.
3 avocado-weetjes die jij nog niet kent Lekker, gezond, groen, slank, doet-het-goed-in-dipjes en inmiddels een 'household name' geworden. De avocado is niet meer weg te denken uit de meeste keukens. Deze 3 geinige weetjes kende je vast nog niet!
Gezonde vetten die goed voor je zijn In de wirwar van voedingsadviezen blinken gezonde vetten uit als ware superhelden van onze maaltijden. Maar wat zijn nu precies deze gezonde vetten en waarom zijn ze zo belangrijk voor ons?
Dit populaire groene curry recept is klaar in 15 minuten In een wereld waar tijd kostbaarder is dan ooit, biedt dit groene curry recept uitkomst. Klaar in een kwartiertje, zonder in te boeten op smaak. Ideaal voor de drukke dagen.
Wat voor soorten noedels zijn er? Noedels van rijstmeel, soba, glasmie, ramen… Wat is nou eigenlijk het verschil? Wij zetten alle soorten noedels voor je op een rij. En egevn ook nog tips over welke noedels het gezondst zijn.
Waarom lijnzaad gezond is: de 3 grootste voordelen Lijnzaad, vaak onderschat in de keuken, is een superfood dat wonderen kan doen voor je gezondheid. Maar wat maakt lijnzaad zo bijzonder? In dit artikel ontdek je de drie grootste gezondheidsvoordelen.
Tips om saus dikker te maken Je doet het misschien precies volgens recept, maar toch is je saus dunner dan zou moeten. Gelukkig zijn er een paar trucjes om je saus dikker te maken.