Food

tips-gezonde-gefrituurde-kip

Met deze tips maak je gezonde gefrituurde kip

Heb jij trek in heerlijke gefrituurde kip, maar was je eigenlijk aan het letten op je calorieën? No worries: met deze simpele en praktische tips maak jij op een gezonde manier gefrituurde kip. Minstens zo lekker en in ieder geval een stuk beter voor je! Ben je er klaar voor?
Labneh

Recept: labneh met peterselie en za’atar

Zelf je dips en spreads maken is supermakkelijk, kost weinig tijd en is stukken lekkerder en gezonder dan een bakje uit de winkel.
gezond ontbijt

Kickstart de dag met een gezond ontbijt – 3 redenen

Een goed ontbijt geeft energie, het start je stofwisseling en je bloedsuikerspiegel blijft stabieler. We geven je nog 3 redenen om de dag te beginnen met een gezond ontbijt.
Garnalen Recept: garnalen in zwarte schaal met ernaast knapperig brood

Dit simpele garnalen recept is nu de hit op internet

Soms duikt er een recept op dat zo smaakvol is, dat je wel gek zou zijn om het niet te proberen. Dit garnalen recept is er zo een: eenvoudig, smakelijk en om je vingers bij af te likken.
Twee Soorten Hummus Met Pita En Sla 1200 X 674

Gezond broodbeleg: hummus – en zo maak je het zelf

Ben jij ook een hummus lover maar heb je geen zin om het zelf te maken? In de supermarkt is keuze genoeg, maar gezond broodbeleg kun je ook heel makkelijk zelf maken.
uien

Recept voor ingemaakte uien

Deze ingemaakte uien van De keuken van Hartwood zijn lekker om gerechten op smaak te brengen. En verrassend makkelijk om te maken.
5 gezonde tussendoortjes

5 gezonde tussendoortjes

Ben je de gezonde tussendoortjes die je al weken eet zat? Wij hebben 5 tips voor gezonde tussendoortjes.
Kefir

Zelf kefir maken, zo doe je dat

Kefir lijkt op yoghurt, maar dat is het niet. De witte superfoodkorrels bestaan uit bacteriën en gisten. Met de korrels kun je heel makkelijk zelf kefir maken. Kefir is heel gezond. Je kunt het bijvoorbeeld gebruiken bij je ontbijt, als toetje of in een smoothie. Zo maak je het zelf.
Zoutarm Dieet: Een verscheidenheid aan zeezout, waaronder fijn zout, Kosher zout, grof zout, vlokzout in kommen en lepels op een lichtblauwe achtergrond direct boven het beeld.

Dit zijn de 5 grootste voordelen van een zoutarm dieet

Ben je van plan je zoutinname te verminderen? Lees hier waarom een zoutarm dieet niet alleen goed is voor je gezondheid, maar ook verrassend lekker kan zijn.
Untitled Design 47

De 3 beste manieren om verse gember te bewaren

Gember komt vaak niet in één keer op. Gelukkig kun je een gemberwortel prima een tijdje bewaren. Dit zijn de drie beste manieren om verse gember te bewaren.
Voedingsmiddelen Met Gezonde Vetten

Gezonde vetten die goed voor je zijn

In de wirwar van voedingsadviezen blinken gezonde vetten uit als ware superhelden van onze maaltijden. Maar wat zijn nu precies deze gezonde vetten en waarom zijn ze zo belangrijk voor ons?
Groene Curry Met Kip

Dit populaire groene curry recept is klaar in 15 minuten

In een wereld waar tijd kostbaarder is dan ooit, biedt dit groene curry recept uitkomst. Klaar in een kwartiertje, zonder in te boeten op smaak. Ideaal voor de drukke dagen.