Food

4 snelle tips tegen een knoflookadem

3 snelle tips tegen een knoflookadem

Heb je knoflook gegeten en wil je daarna weer een frisse adem hebben? Met deze tips is het geen probleem.
quinoa

Ontdek de voordelen van quinoa en de lekkerste combinaties met deze ‘superfood’

De afgelopen jaren is quinoa razend populair geworden en dat is niet zonder reden. Dit superfood is rijk aan proteïnen, ijzer en vitamines, wat het een uitstekende keuze maakt voor een gezond dieet. Maar quinoa biedt nog veel meer voordelen dan alleen de essentiële voedingsstoffen die het bevat.
Gezonde Stoofpotjes: Stoofpotje van rundvlees met groenten en pruimen op een bord

Deze 3 gezonde stoofpotjes zijn ideaal om je lichaam te voeden na een drukke herfstdag

Nu de herfst zijn intrede heeft gedaan, is het tijd voor verwarmende gerechten die niet alleen heerlijk smaken, maar ook voedzaam zijn. Stoofpotjes zijn perfect voor deze tijd van het jaar: ze vullen je keuken met rijke geuren en zitten boordevol gezonde ingrediënten. Ontdek hoe je ze maakt!
Recept voor vegetarische gevulde zoete aardappel

Recept voor vegetarische gevulde zoete aardappel

Vegetarisch eten is niet alleen goed voor je lijf, maar ook voor de planeet. Geen idee waar je moet beginnen? Wij delen een heerlijk recept ter inspiratie: Zoete aardappel 'chicken style' met zwarte bonen en paprika.
Kruiden voor herfstgerechten

3x Kruiden die deze herfst niet mogen ontbreken in je keukenkastje

Op zoek naar kruiden die je herfstgerechten niet alleen je smaak maar ook je gezondheid een boost geven? Deze drie warme smaakmakers zijn dit seizoen onmisbaar in je keukenkastje! 
Wortel Sinaasappel Soep

Recept: vegan sinaasappel-wortelsoep

Houd je van bijzondere combinaties met kruidig en fris? Dan is deze vegan sinaasappel-wortelsoep een aanrader.
Kaapverdische canja

Canja: Kaapverdische kippensoep perfect tegen verkoudheid

Op zoek naar een heerlijke soep die boordevol smaak en vitamines zit en ook nog eens eenvoudig te maken is? Santé heeft de perfecte soep gevonden die bovendien een natuurlijke remedie is wanneer je je niet lekker voelt. Deze smakelijke ontdekking komt uit het westen van Afrika: de Kaapverdische eilanden.
te veel koffie

Dit nieuwe herfstdrankje wil je echt proberen

Nu we langzaam richting de herfst gaan en ook het weer al herfstachtiger begint te worden, is het tijd om de herfstachtige drankjes weer terug te brengen. En laten wij nu net een nieuwe topper voor in het herfstseizoen te hebben: de pumpkin spice dalgona koffie!
Eenpansgerechten: vrouw met grote wokpan

3 simpele eenpansgerechten voor een snelle, gezonde herfstmaaltijd zonder afwasstress

Nu de dagen korter worden en het buiten afkoelt, is er niets fijner dan een warme, voedzame maaltijd. Wil je genieten van de smaken van de herfst zonder gedoe en zonder een stapel afwas? Deze drie eenpansgerechten zijn niet alleen snel en eenvoudig, maar ook perfect voor drukke dagen waarop je toch gezond wilt eten.
Gezonde Herfstsoepen

3 snelle en gezonde herfstsoepen voor drukke avonden

Nu de dagen korter worden en het buiten kouder is, gaat er niets boven een warme kom soep. Heb je weinig tijd, maar wil je toch iets gezonds en smaakvols op tafel zetten? Deze drie herfstsoepen zijn eenvoudig te maken en ideaal voor drukke doordeweekse avonden.
Franse vissoep

Zo maak je de lekkerste Franse vissoep

Snel en gezond een soepje in elkaar draaien, is makkelijker dan je denkt. Met deze stappen maak jij eenvoudig een grote pan vol met verse soep.
helene hendriks

Het eetdagboek van presentatrice Hélène Hendriks

In de rubriek ‘Eetdagboek van’ nemen we deze keer een kijkje in die van presentatrice Hélène Hendriks.