Activity trackers helpen helaas niet bij afvallen Alle activity trackers zoals apps op je telefoon of FitBits, ten spijt: ze helpen niet bij het afvallen.
Is het verstandig om te sporten als het warm is? Voor wie haar hardlooprondje niet links wil laten liggen.
Waarom hoelahoepen leuk is? Hoelahoep-fan Eef legt het uit Eef de Nooijer (38) is gek op hoelahoepen! “Sinds ik hoelahoep heb ik geen last meer van mijn rug. Maar wat ook zo fijn is: dat irritante buikrolletje is verdwenen!”
Gratis yoga op het strand in ruil voor een tas strandafval Na een stranddag ligt het strand vaak bezaaid met plastic en afval. En dan hebben we het nog niet eens over de heftige beelden van de zee vol plastic.
Zo hard stijgt de populariteit van Yoga Heb jij (n)ooit een yogales gevolgd, of ben je een trouwe yogi?
Waar komt de richtlijn van 10.000 stappen vandaan? Al tijden wordt 10.000 stappen per dag aangehouden als richtlijn om genoeg te bewegen. Waar komt dat getal eigenlijk vandaan?
Boek nu je verblijf bij Droompark Bad Hoophuizen en krijg 30% korting! Kom jij 18 mei naar Healthy Lifestyle Day by Santé? Maak je weekend dan compleet met een heerlijk verblijf bij Droompark Bad Hoophuizen.
Puma en First Mile lanceren een collectie van gerecyclede plastic flessen. De gerecyclede plastic flessen worden gebruikt om gerecyclede polyester te maken voor de duurzame sport collectie van Puma en First Mile.
Is de benaming ‘vegaburger’ misleidend? Het Europees Parlement wil een verbod Vegaburgers en sojayoghurt, we zijn er allemaal al aangewend geraakt dat deze producten geen vlees of zuivel bevatten. Of toch niet iedereen?
Dit worden de sporttrends in 2019 Is het tijd om je sportroutine nieuw leven in te blazen, of ga je in 2019 op dezelfde voet door met sporten?
Maak een goed voornemen voor een goed doel Het nieuwe jaar nadert en dat staat garant voor een gigantische hoeveelheid goede voornemens. Een deel van die voornemens zal al snel aan de kant geschoven worden. Maar er is een manier omdat voornemen waar te maken.
