category colour brushFit/Nieuws

Nu kom je niet meer onder sporten uit: sporten met Periscope

Gratis les van toptrainers via Periscope.

Wat is Periscope?
Periscope is de livestreamdienst van Twitter. Toen de dienst live ging, ging er bij verschillende sportscholen en -instructeurs een lampje branden: Periscope is voor hen ideaal om lessen en work-outs te streamen. Voordat de livestream op Periscope begint, wordt er een link gedeeld en kun je thuis meekijken. Ideaal voor ons, want zo kunnen we thuis trainingen volgen van toptrainers, voor nop.

Hoe weet je wanneer er een Periscope work-out plaatsvindt?
De studio's en sportscholen die livestreamen, kondigen van tevoren aan wanneer ze een training livestreamen met Periscope. Dit zijn drie trainers om te volgen als je een keer een Periscope-les wilt proberen:

1. Pearl Street Fitness
Meerdere keren per week kun je thuis meedoen met een les van Pearl Street Fitness.

2. Shaun T
Ook veilig tussen je eigen muren kun je helemaal stukgaan tijdens een sportles. Insanity oprichter Shaun T geeft regelmatig een les voor Periscope.

3. Kino MacGregor
Kino geeft yoga- en meditatieoefeningen. Ze reist veel en geeft haar lessen voor Periscope steeds vanuit andere plaatsen, maar waar ze ook is: haar Periscope-lessen kun je overal volgen, als je maar een scherm bij de hand hebt.

Bron: Shape.com | Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest