Gezond

opwarmen-fouten-ziek

Deze 6 opwarmfouten kunnen je ziek maken

Ben jij ook weleens ziek geworden nadat je leftovers had gegeten? Dan is de kans groot dat je een – of misschien wel meer – van deze opwarmfouten hebt gemaakt… Deze fouten kunnen ervoor zorgen dat je ziek wordt als je restjes eet, dus lees snel welke fouten jij voortaan niet meer gaat maken!

3 huismiddeltjes voor spierwitte tanden

Je tanden professioneel laten bleken is niet alleen duur (en soms zelfs een beetje pijnlijk), maar ook niet al te best voor je glazuur. Met deze drie huismiddeltjes krijg je weer een stralend wit gebit.
Gezond Eten

5 redenen waarom je niet afvalt terwijl je wel gezond eet

Een van de belangrijkste stappen in het afvallen is gezond eten. Als je al een tijdje gezond eet, maar je niet tot nauwelijks afvalt, kan dit behoorlijk frustrerend zijn. Dit zijn 5 mogelijke redenen waarom je niet zo snel gewicht verliest.
omgaan met stress slechte-gewoonten-negatieve-impact-hersenen

Deze 8 slechte gewoonten hebben negatieve impact op je hersenen

Heb je ook wel eens een onverwachte dip in je humeur of ben je opeens moe en niet vooruit te branden? Wellicht komt dat door een (of meerdere) van deze slechte gewoonten die je erop nahoudt. Die kunnen verrassend genoeg namelijk veel effect hebben op de gezondheid van je brein. Lees dus snel verder!
hoe-slecht-oren-schoonmaken-wattenstaafje

Moet je je oren schoonmaken met een wattenstaafje?

Maak jij je oren (regelmatig) schoon met een wattenstaafje en vraag je je af hoeveel kwaad dat nu eigenlijk kan? Ook wij hebben onszelf de vraag gesteld hoe slecht het is om je oren schoon te maken met een wattenstaafje en we hebben nu het antwoord voor je. Lees je mee?
A Modern, Stylish And Bright Bedroom With Plants

6 interieurtips voor je slaapkamer voor een betere nachtrust

Heb jij 's avonds moeite om in slaap te komen? Wellicht kunnen deze praktische interieurtips voor je slaapkamer jou helpen om sneller naar dromenland te vertrekken!
voedingsmiddelen ongesteld huid-boost-vitamine-e-foods

Deze voedingsmiddelen kun je beter vermijden als je ongesteld bent

Voeding heeft veel invloed op je gemoedstoestand en humeur. Ontdek welke eetkeuzes je beter wel of niet kunt maken als je ongesteld bent.
redenen-snel-blauwe-plekken

9 redenen waarom je snel blauwe plekken krijgt

Je kent het misschien wel: je bent een dagje op pad geweest of je hebt hard gewerkt en opeens kom je er ‘s avonds achter dat je een blauwe plek op je been hebt. Je gaat er maar vanuit dat je je onbewust ergens aan hebt gestoten. Maar er zijn nog veel meer redenen waardoor je plots blauwe plekken kunt krijgen. Wij hebben 9 redenen voor je op een rijtje gezet!
anticonceptiepil

Dit gebeurt er als je stopt met de pil

Ben je met de anticonceptiepil gestopt of overweeg je om er binnenkort mee te stoppen? Dít is wat er kan gebeuren. Over de voor- en nadelen van stoppen.
ei

Afvallen? Begin de dag met een eitje

Afvallen? Begin de dag dan met een eitje. Dat is de conclusie van deze Amerikaanse onderzoekers. Je leest hier waarom dat is.
Ontbijt

Waarom we het ontbijt overslaan…

Uit een Brits onderzoek blijkt dat de helft van de mensen het ontbijt regelmatig overslaat. Dit zijn de meest voorkomende redenen om het ontbijt over te slaan.

Slecht geslapen? Zó kom je de dag door

Je hebt geen oog dicht gedaan, maar met deze tips kom je ondanks je slechte nachtrust de dag zo goed mogelijk door. En ze werken echt!