Gezond

Asian Middle Aged Lady Woman Patient Touch And Feel Pain Her Elbow And Arm, Healthy Medical Concept.

Koude intolerantie: waarom doen je gewrichten meer pijn bij kou?

Merk jij ook iets aan je gewrichten zodra het kouder wordt? Pijn aan je elleboog, polsgewrichten, vingers of enkels? Dan heb je misschien wel last van koude intolerantie. Dit fenomeen komt vaker voor dan je denkt en kan je dagelijks leven flink beïnvloeden.
Side View Of Young Black Expectant Mother Rubbing Belly In Crop Top Standing Next To Window Holding White Coffee Cup With Closed Eyes, Communicating With Her Baby, Wearing Smart Watch, Zwanger

7x weet wat je eet als je zwanger bent of zwanger wilt worden

Als je zwanger bent, is het belangrijk om gezond en gevarieerd te eten om zowel je eigen lichaam als de groei en ontwikkeling van je baby te ondersteunen. Santé zet de gezondste voedingsmiddelen en de belangrijkste vitamines en mineralen die je nodig hebt onder elkaar:
gezond leven

5 dingen die je nú kunt doen voor je gezondheid

Voor een gezonde(re) leefstijl hoef je echt niet alles anders te doen dan je nu doet. Met kleine aanpassingen in je dagelijkse routines behaal je al groots resultaat.
Students Eating Lunch In Classroom

Wat zet jij in de broodtrommel van je kind?

Ouders worden zich steeds bewuster van wat ze hun kinderen meegeven naar school. Waar vroeger een witte boterham met hagelslag en een pakje sap de standaard was, zien we nu steeds vaker goedgevulde lunchtrommels met gezonde hapjes.
honing gezond

Hoe gezond is honing?

Lekker in een kopje munt thee, op een broodje met brie of bij een kommetje yoghurt: honing. Maar is dit zoete goedje nu echt zo veel beter dan suiker?
griep eten

Griep? Dit kun je het beste eten

Naast rust en voldoende drinken, is de juiste voeding onmisbaar om griep snel de baas te zijn. Zet daarom de volgende voedingsmiddelen op je menu.
Menstruatiepijn vrouw op bed

Mannen opgelet: zó voelt menstruatiepijn

Ben jij een man die zich afvraagt wat vrouwen elke maand doormaken tijdens hun menstruatie? Of wil je je vriendin of vrouw beter begrijpen en ondersteunen in deze tijd? Dan is dit artikel voor jou! Menstruatiepijn is niet alleen vervelend, het kan bij sommige vrouwen zelfs extreem heftig zijn. Hoewel de ervaring per vrouw verschilt, proberen we je een idee te geven van hoe het voelt en wat je kunt doen om haar te steunen.
Lovely Cheerful Girl Drawing On Condensed Car Window With Finger While Travelling In Car

Zó pak je vocht in je auto aan in de winter

Beslagen ramen, een klamme lucht en in het ergste geval beschimmelde autostoelen: vocht in je auto kan tijdens de wintermaanden voor flink wat frustratie zorgen. Gelukkig kun je dit probleem eenvoudig voorkomen met een paar slimme tips. Santé zocht uit hoe je jouw auto niet alleen droog, maar ook fris én comfortabel houdt.
19022025 San Kruidvat

Zo zorg je ‘s winters goed voor je voeten

In de winter hebben je voeten extra aandacht nodig. Ze zitten vaak verstopt in dikke sokken en warme schoenen, en kunnen daarom wel wat meer verzorging gebruiken. Door kou, vocht en droge lucht kunnen je voeten namelijk uitdrogen of beschadigd raken. Gelukkig kun je met een paar simpele tips je voeten gezond en soepel houden, zelfs tijdens de koudste maanden van het jaar.
Face taping

Face taping: wat is het en werkt het?

Je gezicht tapen om rimpels tegen te gaan lijkt te mooi om waar te zijn. Maar toch lijkt heel het internet enthousiast over deze nieuwe beauty hype.
opgeklopte boter kerstbrorel

Opgeklopte boter: dé hype deze kerst

Wil je tijdens de kerstborrel iets speciaals op tafel zetten zonder uren in de keuken te staan? Opgeklopte boter is je nieuwe favoriet! Deze luchtige, smeuïge boter tilt je feestmenu naar een hoger niveau.
Zorgverzekering 2025

Zorgverzekering in 2025: waar kies jij voor?

Even het nieuwe skateboard van je kind testen. Of die loodzware boodschappentas de trap op sjouwen. Dit kunnen onverstandige acties zijn. Daarom goed om nu – einde jaar – even opnieuw je zorgverzekering te bekijken. Ben je tevreden of stap je over?