Gezond

redenen-koud-douchen

9 redenen waarom je echt koud zou moeten douchen

Stap jij al wel eens onder een koude douche? Een warme douche is natuurlijk heel lekker, maar het nemen van een koude douche heeft heel wat voordelen in vergelijking met een warme douche. Wij hebben daarom de voordelen voor je op een rijtje gezet zodat jij misschien wel overweegt om vaker onder de koude kraan te stappen.
Lichaamsgeur

Wat is eigenlijk de functie van lichaamsgeur?

Ongewenste lichaamsgeur is nogal een afknapper. Maar wat maakt dat iemand lekker ruikt of juist niet? En wat is eigenlijk de functie van lichaamsgeur?
Stilte

Dit zijn de 3 voordelen van stilte

Altijd maar drukte om je heen… een beetje stilte kan heel veel voor je gezondheid doen. We hebben 3 voordelen van stilte op een rij gezet.
intieme zone

5 manieren om goed voor je intieme zone te zorgen

Ook je intieme zone moet je goed verzorgen. Met deze 5 tips houd je je het down under fris en gezond.
maagdenvlieshersteloperaties

Ondanks stopzetten, voeren gynaecologen toch maagdenvlieshersteloperaties uit

Afgelopen woensdag heeft minister De Jonge in een Kamerbrief geschreven dat met de branchevereniging van gynaecologen is afgesproken om geen maagdenvlieshersteloperaties uit te voeren. En toch blijven gynaecologen het doen in uiterste gevallen…
elektrische schok

Waarom krijg ik zo vaak een elektrische schok?

Als je de kraan of je toetsenbord aanraakt, de autodeur opendoet of iemand een hand geeft, krijg je soms een kleine schok. Hoe kan dat en kun je er iets tegen doen?
beste-alternatieven-zoutste-producten

Dit zijn ze: de beste alternatieven voor de 8 zoutste producten

We weten allemaal dat het niet goed voor ons is om te veel zout binnen te krijgen. Toch zijn er behoorlijk wat foods die behoorlijk zout zijn.
niet kunnen slapen

Wat doen slaapwetenschappers als ze niet kunnen slapen?

Zelfs slaapwetenschappers hebben soms moeite om in slaap te komen. Wat doen zij als ze niet kunnen slapen?
verpleegkundigen coronavirus

Verpleegkundigen in China laten vermoeidheid zien vanwege coronavirus

De strijd tegen het coronavirus eist bij het medisch personeel in China behoorlijk zijn tol. Chinese verpleegkundigen hebben foto’s gedeeld van hun gezichten waarin de vermoeidheid in de strijd tegen het coronavirus duidelijk te zien is.
luchtvervuiling-in-huis

5 dingen die de luchtkwaliteit in huis kunnen beïnvloeden

Als je aan luchtvervuiling denkt, denk je waarschijnlijk al snel aan uitlaatgassen en andere vuile luchten buitenshuis. Maar wist je dat er ook binnen een aantal factoren zijn die kunnen zorgen voor luchtvervuiling? Dat wil je natuurlijk niet in je huis hebben! Gelukkig zijn er een aantal slimme manieren om deze vervuilers te voorkomen of te verminderen, zodat jij binnen kan profiteren van schone lucht. Lees je mee?
brein aan de pil

Wat doet de pil met je? 'Je brein aan de pil' vertelt je meer

De komst van de pil gaf vrouwen vrijheid, maar de pil heeft ook bijwerkingen. In het boek Brein aan de pil maakt auteur Sarah Hill inzichtelijk in wat we al weten over de invloed van de pil op het vrouwenbrein en vooral wat we nog niet weten.
Jezelf wegen

Jezelf wegen: hier kun je op letten

Wat kan er misgaan bij jezelf wegen? Meer dan je denkt. Dit zijn 5 aandachtspunten als je op de weegschaal gaat staan.