Kan het kwaad om haartjes rond je tepels weg te halen?

Tekst: Malu Pesulima

13 augustus 2026

Een paar donkere haartjes rond je tepels? Heel normaal. Maar als je ze liever kwijt dan rijk bent, mag je ze dan gewoon uittrekken of scheren? En kan dat eigenlijk kwaad op zo’n gevoelige plek?

Santé checkt het voor je.

Waarom groeien er haren rond je tepels?

Ook op je tepelhof zitten haarzakjes. Daar kunnen dus net als op je benen, oksels of gezicht haren uit groeien. Hoeveel je er hebt en hoe donker of stug ze zijn, verschilt per persoon. Hormonen spelen daarbij een belangrijke rol. Zo kan de haargroei bijvoorbeeld veranderen tijdens de puberteit, zwangerschap of rond de overgang. Ook erfelijkheid heeft invloed.

Kun je ze gewoon uittrekken?

Ja, dat kan. Eén of een paar haartjes kun je prima met een pincet verwijderen. Zorg wel dat je pincet schoon is en trek het haartje rustig in de groeirichting uit. Goed om te weten: de huid rond je tepels is gevoelig en door epileren kan een haarzakje geïrriteerd of ontstoken raken. Ook kan er een haartje ingroeien. Ontstaat er een rood of pijnlijk bultje? Blijf er dan vooral vanaf en geef de huid tijd om te herstellen.

Afknippen is nog beter

Heb je snel last van irritatie of ingegroeide haren? Dan kun je het haartje beter kort afknippen met een klein, schoon schaartje. Je trekt dan niet aan het haarzakje en de kans op irritatie is kleiner. En nee, daardoor komt het niet ineens twee keer zo dik terug. Een afgeknipt of afgeschoren haar kan wel stugger aanvoelen doordat het uiteinde recht is afgesneden, maar het haar zelf wordt er niet dikker van.

Scheren kan, maar handig is anders

Ook een scheermes mag in principe in de buurt van je tepel komen, maar kijk wel uit: de huid is dun en gevoelig en de vorm van je tepel maakt het niet de makkelijkste plek om even gedachteloos overheen te scheren. Daarbij kun je na het scheren last krijgen van jeuk, rode bultjes of ingegroeide haren. Voor een paar losse haren zijn een pincet of klein schaartje daarom meestal makkelijker.

Pas op met ontharingscrème

Ontharingscrème lijkt misschien de snelste oplossing, alleen kunnen de ingrediënten in zo’n crème de gevoelige huid rond je tepels snel irriteren. Gebruik ontharingscrème daarom alleen als de fabrikant duidelijk aangeeft dat het product geschikt is voor deze plek. Staat dat nergens? Dan kun je het beter niet uitproberen. Eén verdwaald haartje is vervelend, een brandende tepel een stuk vervelender.

En waxen?

Ook waxen wordt niet aangeraden. Bij het lostrekken van de wax wordt niet alleen het haar uit het haarzakje getrokken, maar krijgt ook de huid een flinke ruk. Wil je veel haren verwijderen of er langdurig vanaf? Dan kun je eventueel naar professionele ontharingsmethoden kijken en je laten adviseren over wat geschikt is voor dit gevoelige gebied.