category colour brushGezond/Nieuws

Slapen zonder onderbroek

Gynaecologen raden wel eens aan zonder onderbroek te slapen. Zo kunnen je 'lady parts' 's nachts luchten.

De cijfers
Volgens een Braziliaanse studie volgt slechts 18 procent van de vrouwen
het advies om zonder onderbroek te slapen. Alyssa Dweck is co-auteur van het boek V is for Vagina, zij legt uit waarom slapen zonder onderbroek écht een goed idee is.

Luchten is goed
Alyssa Dweck: 'Je vagina is van nature vochtig. Als je het gebied 24 uur per dag bedekt met ondergoed kan het broeierig worden.' Kortom: de perfecte plek voor bacteriën of schimmels. Af en toe zonder ondergoed slapen, is daarom een goed idee. Zeker als je wel eens last hebt van een infectie.

Slaap je liever niet zonder ondergoed?
Het scheelt al als je 's nachts je string vervangt voor wijder en luchtiger ondergoed. Kies het liefst voor katoen, deze stof ademt het best.

Draag je vaak een panty?
Tot slot geeft Alyssa Dweck nog een bijzondere tip: als je vaak panty's draagt, kun je overwegen het kruis eruit te knippen, zodat het wat luchtiger is daar beneden.

Slaap jij zonder ondergoed?

Bron: Shape.com | Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest