category colour brushGezond/Nieuws

Mensen die veel lezen, leven langer

Een goede reden om dit weekend eindelijk in dat boek te beginnen dat al weken op je nachtkastje ligt.

Boekenwurmen
3.635 mensen ouder dan 50 vulden een vragenlijst in over hun gewoontes. Daarna werden ze verdeeld in drie groepen: mensen die geen boeken lezen, mensen die maximaal 3,5 uur per week lezen en mensen die meer dan 3,5 uur per week lezen.

Boeken lezen is goed voor je
Hoe meer je leest, hoe minder kans je hebt om binnen de komende twaalf jaar te overlijden. In de praktijk komt het erop neer dat boekenwurmen gemiddeld twee jaar langer leven dan mensen die niet lezen. Zocht je nog een reden om tijd te maken voor lezen? There it is.

Op zoek naar mooie boeken om te lezen?
Bekijk onze boekentips.

Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest