category colour brushGezond/Nieuws

Hoge hakken veroorzaken artritis

Vrouwen die tijdens hun jonge jaren vaak hoge hakken en stiletto's draagt, lopen later meer risico op artritis, een ontsteking van de gewrichten. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek.

Het team onderzocht 1.400 mannen en 1.900 vrouwen, ze vroegen naar hun voetproblemen en welk soort schoenen ze vaak droegen. Daaruit bleek dat er bij vrouwen een groot verband bestaat tussen slechte schoenenkeuzes en artritis.

Hoge hakken, sandalen en slippers zijn de belangrijkste oorzaken van latere problemen aan de voeten, sportschoenen zijn het gezondste voor je voeten. Bij mannen bestaat dit probleem niet. Slechts twee procent van hen draagt ongezonde schoenen.

Om de schadelijke effecten op latere leeftijd te verlichten kunnen jonge vrouwen die geen afstand kunnen doen van hun hoge hakken het best dagelijkse stretchoefeningen doen, aldus de onderzoekers.

(

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest