category colour brushGezond/Nieuws

Feitjes over ochtendrituelen

De wekker uitzetten, ontbijten, douchen, aankleden. Hoewel we 's ochtends grotendeels dezelfde dingen doen, heeft iedereen een eigen ochtendritueel.

Ikea onderzocht de ochtendrituelen van bewoners in 8 grote steden: Berlijn, Londen, Moskou, Mumbai, New York, Parijs, Shanghai en Stockholm. Een aantal grappige feitjes over ochtendrituelen:

Snoozen of niet?
40 procent stapt zonder te snoozen uit bed. 22 procent snoozet één keer, terwijl 13 procent zelfs drie keer of meer op de snoozeknop drukt.

Rustig beginnen of vliegende start?
55 procent van de mensen begint de dag snel. De rest begint de dag liever rustig aan.

Knuffelen en seks
8 procent knuffelt 's ochtends in bed en 4 procent heeft seks.

Ontbijten
67 procent van de mensen start de dag met een ontbijt. Bijna de helft van de ontbijters eet het ontbijt samen met iemand anders.

Douchen
Iets minder dan de helft van de mensen neemt 's ochtends een douche.

En verder...
- 28 procent kijkt 's ochtends tv. 25 procent checkt social media.
- Van de mensen met een partner praat 25 procent 's ochtends met zijn of haar partner.
- 20 procent van de vrouwen maakt zich niet op voor ze de deur uitgaat.
- Hoe vaker mensen snoozen, hoe gestrester ze zijn als ze opstaan.
- 30 procent geeft 's ochtends iemand een kus.
- Actief zijn in de ochtend? 15 procent heeft sporten verwerkt in het ochtendritueel.

Herken jij jezelf in de resultaten?

Benieuwd naar meer feiten over ochtendrituelen? Bekijk het hele onderzoek van Ikea.

Bron: Ikea | Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest