category colour brushGezond/Nieuws

Doe mee met de Nationale Suiker Challenge

Gemiddeld krijgen we iedere dag anderhalf tot twee keer meer suiker binnen dan goed voor ons is. Vanaf vandaag kun je samen met het Diabetes Fonds de challenge aangaan om een week lang te eten zonder toegevoegde suikers.

Meld je aan via Suiker-challenge.nl en je krijgt het gratis magazine dat vol staat met tips en 21 recepten zonder toegevoegde suikers. In totaal hebben al 30.000 mensen zich opgegeven voor de challenge.

Hanneke Dessing, algemeen directeur van het Diabetes Fonds: 'Het is voor iedereen goed een week lang bewust om te gaan met eten en drinken zonder toegevoegde suikers. Op dit moment heeft de helft van de volwassenen in Nederland overgewicht en daarmee een verhoogde kans op diabetes type 2. Meer dan 1 miljoen mensen hebben deze vorm van diabetes en daar komen er per week 1.000 bij. Door gezonder te eten met minder toevoegde suikers kunnen we samen die negatieve spiraal een halt toeroepen.'

Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest