category colour brushGezond/Nieuws

De sms- of app-nek

Kinderen zijn graag bezig met spelletjes en filmpjes op de tablet. Zodra ze iets ouder zijn, begint het appen op de telefoon. Om het scherm goed te zien, buigen kinderen vaak naar voren en dat kan gevolgen hebben voor het lichaam.

Een Australische chiropractor trekt aan de bel, omdat hij in zijn praktijk steeds meer kinderen ziet met klachten gerelateerd aan telefoon- en tabletgebruik.

Een deel van de kinderen die hij in zijn praktijk ziet, klaagt over hoofdpijn. Onderzoek wijst uit dat  kinderen die uren achter elkaar voorovergebogen op een scherm kijken vaak een andere curve hebben in hun ruggenwervel en nekwervels. Dat wordt veroorzaakt door te veel met het hoofd voorovergebogen naar een scherm te kijken. Het wordt ook wel een sms-nek of app-nek genoemd.

De klachten komen vooral veel voor bij kinderen en tieners, maar ook bij volwassenen zorgt op een telefoonscherm kijken voor druk op de rug. Lees onze tips om klachten te voorkomen.

Lees ook: Op je telefoon kijken, zorgt voor druk op je rug

Bron: Nu.nl / DailyMail | Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest