category colour brushGezond/Nieuws

De meest relaxte muziek ooit

Een relaxte playlist voor jouw extra luie zomer, of om fijn bij in slaap te vallen.

Hiervan val je in slaap
Het nummer Weightless is gemaakt in samenspraak met wetenschappers en geluidstherapeuten. Het is ontwikkeld om stress te verminderen en je hartslag omlaag te brengen. Met succes, want The British Academpy of Sound Therapy noemt het 'the most relaxing song ever' en Time Magazine noemt het één van de beste uitvindingen van het jaar. Het ritme beïnvloedt de hartslag, de bastonen ontspannen en door de lange tonen kom je in een soort tranceachtige kalmte. Niet in de auto opzetten dus. Zet Weightless vanavond eens op wanneer je in bed ligt. Misschien helpt het je om in slaap te vallen.

Is deze muziek niets voor jou?
Begin dit jaar heeft Spotify een slaap-playlist samengesteld op basis van de muziek die het meest wordt toegevoegd aan slaap-playlists.

  1.     Thinking Out Loud - Ed Sheeran
  2.     All of Me - John Legend
  3.     Earned It (from Fifty Shades of Grey) -The Weeknd
  4.     Let Her Go - Passenger
  5.     Skinny Love - Birdy
  6.     Say Something - A Great Big World, Christina Aguilera
  7.     FourFiveSeconds - Rihanna, Paul McCartney, Kanye West
  8.     Fix You - Coldplay
  9.     Photograph - Ed Sheeran
  10.     Latch (Acoustic) - Sam Smith

In het augustusnummer van Santé, dat vanaf 12 juli in de winkel ligt vind je 17 redenen om er een (extra) luie zomer van te maken.

Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest