Thuis werken, thuis sporten: zo doe je dat
100% thuiswerken? Dat kan niet. Thuis sporten? Echt niks voor mij. Misschien riep jij dit ook wel. Totdat een virus alles veranderde. De wereld staat op zijn kop. Digitalisering is in de versnelling gegaan. Thuiswerken blijkt geen probleem te zijn. En thuis sporten blijkt een perfecte oplossing. Voor velen. Nog niet voor iedereen. Terwijl beweging zo belangrijk is, juist als je thuis werkt. Hoe krijg je thuis sporten in je thuiswerkroutine geïntegreerd?