category colour brushGezond/Lijstjes & Tips

Waarom zweet ik meer dan anderen?

Je voelt een straaltje zweet over je rug lopen, terwijl de rest nog nergens last van lijkt te hebben.

Door te zweten raak je warmte kwijt. De hitte die in je lichaam ontstaat, wordt via je bloed naar je huid afgevoerd en verlaat daar je lichaam. Duurt het te lang voordat je afkoelt,dan activeert je lichaam de zweetklieren. Door het verdampen van water koel je sneller af. Hoeveel warmte er wordt geproduceerd, verschilt per persoon. Vrouwen zweten vaak minder dan mannen, omdat zij minder spiermassa hebben. Ook voeding, aanleg, stress, angst en de menopauze hebben effect. Vervolgens verschilt het per persoon wanneer de zweetklieren worden geactiveerd.

Zweten is gezond, niet kunnen zweten is zelfs een ernstige zeldzame aandoening. Met deze tips kun je het zweten met warm weer misschien toch een beetje beperken.

Deze vraag komt uit het augustusnummer van Santé. Bestel jouw Santé via onze webshop.

Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest