4 redenen om muziek aan te zetten

4 redenen om muziek aan te zetten

Vier redenen om een fijne playlist samen te stellen en af te spelen.

1. Het is goed voor je humeur
Vrolijke muziek kan je humeur direct een boost geven. Meezingen en dansen vergroten het effect. Al kan het af en toe flink opluchten om naar een huilnummer te luisteren.

2. Muziek roept herinneringen op
Eén van de redenen dat muziek goed is voor je humeur, is omdat het herinneringen oproept. Een vakantie, een bruiloft, een romantisch moment, carnaval… Door naar dezelfde muziek te luisteren, kun je opnieuw wegdromen bij de herinnering.

3. Je loopt en fietst sneller
Muziek met een goed tempo zorgt ervoor dat je sneller loopt en fietst. Maak een playlist met powersongs en verbreek je PR. Wist je dat Spotify de muziek automatisch kan aanpassen aan jouw ritme?

Lees ook: Tips om je perfecte playlist voor het sporten samen te stellen

4. Muziek zorgt voor sfeer
Of je een etentje organiseert of romantiek in de slaapkamer wilt brengen, voor iedere gelegenheid is er geschikte achtergrondmuziek.

Beeld: Shutterstock