Life

blarenpleisters

Dit zegt de vorm van je tenen over je karakter

Helemaal wetenschappelijk is het vast niet, maar geinig is het zeker. Is jouw tweede teen langer dan je grote teen? Dan ben je vast sportief! Ook de andere mogelijkheden komen aan bod.
Shutterstock 159561458

Zo veel liegen we met z’n allen

Als jij zegt dat je nooit liegt, dan geloven we je onmiddellijk. Maar de meeste mensen vertellen weleens een leugentje. En een kleine groep kun je zelfs serial leugenaars noemen.
tips-lekker-ruiken-huis

7 tips om te zorgen dat je huis altijd lekker ruikt

Valt het je op dat het bij andere mensen thuis altijd lekker ruikt? Dat wil jij natuurlijk ook! Een lekker geurtje in huis kan hem in de kleine dingen zitten. Met deze 7 tips zorg jij ervoor dat jouw huis ook altijd lekker ruikt!
yoga-oefeningen

Hoe haal meer uit je yoga-oefeningen met mindfulness?

Mindfulness-expert Marisa Garau pleit ervoor om de oorspronkelijke functie van yoga in ere te herstellen door je yoga-oefeningen op een mindful manier uit te voeren, waardoor je veel langer kunt genieten van de innerlijke rust die yoga je schenkt.
lachen goed voor je

Waarom lachen goed voor je is

Lachen is niet alleen goed voor jezelf, maar heeft ook een positieve invloed op de mensen om je heen. En er zijn meer voordelen!
Shutterstock 1655562130

Zo veel tijd besteden we wekelijks aan huishoudelijke klusjes

Voor de één een gruweltaak, terwijl de ander bijna niets liever doet dan poetsen. Maar hoeveel besteden we gemiddeld per dag aan onze huishoudelijke taken?
BookSpot

Boek je zomer bij BookSpot

Deze zomer ziet er anders uit dan we gewend zijn. Blijf je thuis of ga je toch weg? Gelukkig zijn er altijd boeken. Want elk boek is een avontuur. Een reis in je hoofd. En dat is heerlijk. Even helemaal weg. Daarom is BookSpot deze zomer je reisbureau. Dus of je nu naar Thailand, Spanje of Noorwegen wilt: boek je zomer bij BookSpot.
stappenplan-veerkracht-opbouwen

Dit stappenplan helpt jou om veerkracht op te bouwen

Soms denken we dat we geen veerkracht kunnen krijgen als we er niet mee zijn geboren. Maar niets is minder waar! Iedereen heeft wel eens een slechte dag of een slechte periode, maar als je (emotionele) veerkracht hebt, zal je hier sneller van herstellen. Wil jij jouw veerkracht opbouwen? Volg dan dit stappenplan als het even tegenzit!
Shutterstock 318255056

Bedank deze mensen in je leven eens

Je hebt je (schoon)moeder, liefste vriendinnen, je grote broer en je partner al vaak getrakteerd op een lekkere lunch, grote bos bloemen of weekendje weg. Maar heb je er ook weleens aan gedacht déze mensen in je leven te bedanken?
niet-zeggen-angststoornis

7 dingen die je niet moet zeggen tegen iemand met een angststoornis

Ken je iemand met een (vermoede) angststoornis? Soms kan het in dit soort situaties heel lastig zijn om in te schatten wat je wel of niet tegen iemand moet zeggen. Vaak bedoelen we het goed, maar deze 7 dingen kan je beter niet zeggen, want die kunnen de situatie juist verergeren. Wij laten je zien wat je dan wél zou kunnen zeggen. Lees je mee?
morning-routine-productievere-thuiswerkdag

5 morning routine tips voor een productievere thuiswerkdag

Merk je dat jouw productiviteit er niet per se beter op is geworden sinds je (meer) thuis aan het werk bent? Daar hebben we een simpele oplossing voor: door deze tips in je morning routine te integreren ben je straks een stuk productiever en krijg jij meer plezier in je werk. Wedden?
Shutterstock 1078555718

Dit zit er allemaal in de tas van een vrouw

Trakteer jij jezelf ieder seizoen op een nieuwe tas? Of ben je al jarenlang trouw aan dat prachtige bruine leren exemplaar? Hoeveel tassen je ook hebt, feit is dat je er waarschijnlijk heel wat in meezeult. Dit is wat de meeste vrouwen in hun tas hebben zitten.