Deze foods kan je beter vermijden als je stress hebt
Zit jij even niet zo lekker in je vel en merk je dat je stresslevels nogal hoog zijn? In dit soort periodes is het natuurlijk heel gebruikelijk dat je wat makkelijker wordt op bepaalde gebieden – lees: wat je in je mond stopt – gewoon omdat je er niet te veel over na wilt denken. Maar er zijn een aantal foods die je beter niet kan eten/drinken als je gestrest bent, aangezien ze je waarschijnlijk alleen maar slechter doen voelen. Dit zijn ze…
