Life

Schoonmaken

In 15 minuten de keuken schoon. Zo doe je dat

Nu iedereen thuis is, lijkt alles veel sneller vies te worden. Zo ook je keuken. Met deze tips is de keuken in 15 minuten weer blinkend schoon.
Alleen Op Vakantie

Linda (net gescheiden) gaat weer alleen op vakantie

Voor het eerst weer alleen op vakantie, hoe ging dat ook alweer? Als je relatie voorbij is, is vakantie niet het eerste waar je aan denkt. Troost is dat je niet de enige bent. Linda vertelt haar verhaal aan Santé.
kledingkast opruimen

Je kledingkast opruimen in 5 stappen

En wat kunnen we nog meer aanpakken in huis? Wat dacht je van je kledingkast! Ga aan de slag met dit stappenplan.
signalen-depressie

5 signalen dat je misschien een depressie hebt

Voel je je de laatste tijd erg vaak down? Of ben je vaak moe? Misschien vraag je je al even af of je misschien wel een depressie hebt. Wij hebben 5 signalen voor je beschreven die erop kunnen wijzen dat je wellicht met een depressie kampt, zodat jij er misschien wel achter kan komen waar je mee loopt en, zo nodig, de juiste hulp kan zoeken.
Hands In Rubber Protective Gloves Holding White Spray Bottle And Foamy Sponge. Detergent For Different Surfaces In Kitchen, Bathroom And Other Rooms. Pastel Blue Background. Point Of View Shot.

6 huishoudelijke taken die je écht niet moet overslaan

Heb jij ook nooit de energie om heel je huis grondig van hoekje tot hoekje schoon te maken? Dat gevoel kennen wij. Toch is het beter om bepaalde huishoudelijke taken niet te vaak over te slaan. Met de volgende 6 schoonmaak taken zorg je ervoor dat je huis niet volledig opgaat in het stof, maar vermoei je jezelf ook niet maandelijks met een enorme schoonmaaklijst. Lees je mee?
Gourmetlucht

Met deze 5 tips kom je snel van die gourmetgeur af

Gourmetten is gezellig, maar de geur die daarna in huis blijft hangen is minder aangenaam. Met deze tips verdrijf je de gourmetgeurtjes zo snel mogelijk.
Schoonmaken (2)

Glanzende tegels in de badkamer? Met deze 5 tips lukt het

Ondanks dat je de tegels droogmaakt na het douchen en de badkamer regelmatig schoonmaakt, worden de tegels soms dof. Met deze tips laat je ze weer glanzen.
Closeup Portrait Of Beautiful Caucasian Middle Age Woman In Park Looking In Camera

Sandra werd mishandeld door haar eigen man en haar schoonouders

Elk jaar zijn er 500 duizend Nederlanders slachtoffer van huiselijk geweld. 84% daarvan is vrouw. 21% van de vrouwen tussen de 20 en 60 jaar heeft weleens te maken gehad met geweld van haar (ex-)partner. Er zijn veel vooroordelen over slachtoffers en daders van huiselijk geweld. Zo zouden ze uit zwakkere milieus komen en lager zijn opgeleid of niet mondig zijn. Maar huislijk geweld komt in alle lagen van de bevolking voor, zo blijkt. Door schaamte- en schuldgevoelens durven veel slachtoffers (vrouwen én mannen) geen hulp te vragen. Sandra (37, socioloog) doet vandaag haar verhaal aan Santé.
Janneke Wittekoek eetdagboek

Dit is het eetdagboek van cardioloog Janneke Wittekoek

Ondanks de nodige tegenzin raakte cardioloog en vrouwenhartexpert Janneke Wittekoek (52) tien jaar geleden in de ban van hardlopen. Nu moedigt ze anderen aan om ook de hardloopschoenen aan te trekken. “Het helpt om fit en op gewicht te blijven.”
Was buiten drogen

Kan ik de was nog buiten drogen?

Kun je je was nog buiten hangen als het koud is, of droogt het dan voor geen meter?
kaarsvet verwijderen kaarsen

Hoe kun je restjes kaarsvet verwijderen uit een glas?

Sommige kaarsen zitten in zulke mooie glazen, dat je ze na afloop wilt bewaren. Met deze tips krijg je de resten van de kaars en het kaarsvet makkelijk uit het glas.
Picnic 2100x1440

Met deze 7 tips creëer je de perfecte picknickmand

Met deze tips plan je de perfecte picknickmand voor je zonnige weekend.