Life

witte was

5 tips om de witte was wit te houden

Heb jij dat nu ook: dat je witte was na verloop van tijd helemaal niet meer wit is, maar een beetje grauwe look krijgt? Hier zijn 5 tips om je was wit te houden.
Vrouw (33)

10 simpele manieren om je vandaag nog vrolijker te voelen

Soms is het lastig om vrolijk te blijven. Daarom hebben wij 10 tips voor je op een rijtje gezet die jou kunnen opvrolijken.
loslaten

Loslaten: een ongekende kracht om je unieke potentieel te ontplooien

Loslaten is een van de meest impactvolle principes van de mindfulness-filosofie omdat het een gelukkig, vervullend leven garandeert. Toch valt het niet mee om los te leren laten in een maatschappij waarin ‘Krampachtig Vasthouden’ het motto is. Laat je inspireren door het gepassioneerde betoog over loslaten van onze Santé mindfulness-expert om ook zelf de sprong naar een nieuw leven te wagen.
Gourmetlucht

Met deze 5 tips kom je snel van die gourmetgeur af

Gourmetten is gezellig, maar de geur die daarna in huis blijft hangen is minder aangenaam. Met deze tips verdrijf je de gourmetgeurtjes zo snel mogelijk.
Schoonmaken (2)

Glanzende tegels in de badkamer? Met deze 5 tips lukt het

Ondanks dat je de tegels droogmaakt na het douchen en de badkamer regelmatig schoonmaakt, worden de tegels soms dof. Met deze tips laat je ze weer glanzen.
Untitled Design 58

Doe deze 10 spullen dit jaar nog weg

Een opgeruimd huis maakt vrolijk en gelukkig. En het scheelt je schoonmaken. Want spullen die je niet (meer) nodig hebt, hoef je ook niet meer op te bergen en af te stoffen. Doe deze 10 spullen dit jaar nog weg.
zondagavond

5 Tips voor een ontspannen zondagavond

Na een weekend waarin je je werk (bijna) vergeten was, slaat de stress op zondagavond langzaam toe: je hebt het deze week zo druk. Stop! Neem nog even de tijd om van je zondagavond te genieten.
vragen stellen aan jezelf

25 vragen om jezelf beter te leren kennen

Natuurlijk wil je jezelf ontwikkelen, maar waar begin je? Deze 25 vragen kunnen je op weg helpen.
Closeup Portrait Of Beautiful Caucasian Middle Age Woman In Park Looking In Camera

Sandra werd mishandeld door haar eigen man en haar schoonouders

Elk jaar zijn er 500 duizend Nederlanders slachtoffer van huiselijk geweld. 84% daarvan is vrouw. 21% van de vrouwen tussen de 20 en 60 jaar heeft weleens te maken gehad met geweld van haar (ex-)partner. Er zijn veel vooroordelen over slachtoffers en daders van huiselijk geweld. Zo zouden ze uit zwakkere milieus komen en lager zijn opgeleid of niet mondig zijn. Maar huislijk geweld komt in alle lagen van de bevolking voor, zo blijkt. Door schaamte- en schuldgevoelens durven veel slachtoffers (vrouwen én mannen) geen hulp te vragen. Sandra (37, socioloog) doet vandaag haar verhaal aan Santé.
kaarsen-over-datum

Kunnen kaarsen over datum raken?

Staat jouw hele huis vol kaarsen, maar vraag je je weleens af of ze eigenlijk ook over datum kunnen raken? Ruikt er eentje misschien een beetje gek of verkleuren ze langzaam? In dit artikel leggen we je uit of een kaars over datum kan raken én waarom dat zo is. Lees je mee?
Pyjama wassen

Zo vaak zou jij je pyjama moeten wassen

Hoe vaak heb jij jouw pyjama aan? Was jij hem iedere keer nadat je hem hebt gedragen? Of lig jij een week in dezelfde pyjama te slapen? Hoe vaak moet je nu eigenlijk je pyjama wassen? Die vraag gaan we voor jou beantwoorden!
tips-bloemen-langer-leven

5 tips om je bloemen een langer leven te geven

Houd jij ook zo van verse bloemen in huis, maar baal je er altijd van dat ze zo snel weer dood lijken te gaan? Dan hebben wij precies de tips die je nodig hebt: met deze 5 tips garandeer jij jouw mooie bloemen een langer leven. We promise!