Life

Vaker doen

10 dingen die je vaker zou moeten doen

Een reminder, omdat we het soms vergeten....van die dingen die je leven een juist stuk leuker kunnen maken.
signalen-depressie

5 signalen dat je misschien een depressie hebt

Voel je je de laatste tijd erg vaak down? Of ben je vaak moe? Misschien vraag je je al even af of je misschien wel een depressie hebt. Wij 5 signalen voor je beschreven die erop kunnen wijzen dat je wellicht met een depressie kampt, zodat jij er misschien wel achter kan komen waar je mee loopt en, zo nodig, de juiste hulp kan zoeken.
Schrikkeldag

Dit zijn de leukste weetjes over schrikkeldag

Het komt maar een keer in de vier jaar voor: 29 februari, ofwel schrikkeldag. Santé speurde de leukste weetjes op over deze bijzondere dag!
Stockholm

6 hotspots in Stockholm

Hop van eiland naar eiland in de Zweedse hoofdstad Stockholm. En maak ondertussen een stop bij deze hotspots
Madrid

6 hotspots in Madrid

De Spaanse hoofdstad Madrid is qua klimaat ideaal voor een voorjaarstrip. Dit zijn de 6 hotspots die je echt niet mag missen!
Katy Perry

Zo gaat Katy Perry om met negativiteit

Kritiek, mensen die veel energie kosten… Zangeres Katy Perry heeft een aantal manieren om met negativiteit om te gaan.
tekenen-ocd

6 tekenen dat je misschien OCD hebt

Je kent OCD – Obsessive Compulsive Disorder – wellicht wel van de mensen die bepaalde handelingen vaak herhalen of alles kaarsrecht neer leggen. Maar wist je dat OCD zich ook op andere manieren kan uiten? Vraag jij je serieus af of je misschien OCD hebt? Dan wil je zeker door blijven lezen: dit zijn 6 tekenen dat jij misschien kampt met OCD.
Berlijn

6 hotspots in Berlijn

Zin in een weekendje weg? In Berlijn ben je zo een paar dagen zoet. Naast alle culturele sites barst de stad van de vegarestaurants, leuke sap- en koffiebarretjes en ontbijttentjes.
handen-vasthouden-verrassende-redenen

5 verrassende redenen waarom jij en je partner elkaars hand vasthouden

Zeker op een dag als vandaag is de kans groot dat je veel stelletjes ziet die liefdevol elkaars hand vasthouden. Maar waarom doen we dat nu eigenlijk? Waar komt onze behoefte om handen vast te houden vandaan? Wij hebben het voor je uitgezocht, lees je mee?
hoog-emotionele-intelligentie

4 tekenen dat je een hoog EQ hebt

Emotionele intelligentie is namelijk een van de meest waardevolle kwaliteiten die je kunt bezitten, zowel in je werk als in je persoonlijke leven. Maar wat is het nu precies?
5 tips om meer energie te krijgen

5 tips om meer energie te krijgen

Heb je een futloos en lusteloos gevoel? Met deze vijf tips zorg je voor hernieuwde energie.
me-time-besteden-aan-jezelf

Zo gebruik jij je me-time écht voor jezelf

Voor de meeste mensen zijn dagen voor jezelf vaak van die dagen waarop je geen idee hebt wat je moet gaan doen. Deze dagen zijn juist ideaal om op te laden en je energielevel omhoog te krikken. Maar hoe kom je er nu achter of je het meeste uit je vrije dag haalt?