Life

tips-bloemen-langer-leven

5 tips om je bloemen een langer leven te geven

Houd jij ook zo van verse bloemen in huis, maar baal je er altijd van dat ze zo snel weer dood lijken te gaan? Dan hebben wij precies de tips die je nodig hebt: met deze 5 tips garandeer jij jouw mooie bloemen een langer leven. We promise!
old-school-schoonmaakregels-niet-aan-houden

7 old-school schoonmaakregels waar je je niet aan hoeft te houden

Hou jij ervan om alles spic en span te hebben en volg jij altijd netjes alle regeltjes? Dan wil je dit artikel zeker lezen! Hierin vertellen we je namelijk over 7 old-school schoonmaakregels waar je je inmiddels niet meer aan hoeft te houden. Lees je mee?
psychische klachten moeder

Jorien en Julia hebben een psychisch zieke moeder

“Ze noemde je hoer, Jorien. We waren toen zeven en tien, of zo. Jij wilde naar buiten en onze moeder was het daar niet mee eens. In het bijzijn van je vriendinnetje maakte ze je uit voor hoer,” vertelt Julia (28), terwijl ze een traan wegpinkt. “Dat was de eerste keer dat ik me er...
Joyful Woman 2023 650 X 350

5 waardevolle tips voor meer zelfvertrouwen

Onzeker zijn we allemaal weleens. Maar houdt het je tegen om vrij te leven en te doen wat je wilt? Dan is het tijd om je zelfvertrouwen op te poetsen en dat doe je met deze 5 tips.
Untitled Design

Lang en gelukkig leven? Zo doe je dat…

De bewoners van de Japanse eilandengroep Okinawa zijn niet alleen de oudste mensen ter wereld, ze zijn ook nog eens heel erg gelukkig. Dit is wat je van hen kunt leren.
Vrouw Gelukkig

Positief denken? Je kunt het makkelijk aanleren met deze mindfulness-tips

Internationaal onderzoek heeft aangetoond dat mensen die positief in het leven staan, zich gelukkiger voelen en gezonder zijn. Mindfulness-expert Marisa Garau geeft een paar praktische tips om negativiteit te lijf te gaan met de kracht van positief denken, zonder daarmee de uitdagingen van het leven te ontkennen.
zero waste

7 basis tips voor een Zero Waste leven

Onze zero-waste-adviseuse Simone deelt haar tips en ervaringen als Zero Waster, maar wat zijn nou dingen waar je op kunt letten als je wil beginnen met duurzaam leven?
snelle-verfhacks-huis-frisse-uitstraling

5 snelle verfhacks die je huis een frisse uitstraling geven

Is jouw woning toe aan een frisse look, maar heb je geen zin, tijd of budget om er drastische veranderingen te maken? Geen probleem! Met deze snelle verfhacks geef jij jouw huis in een handomdraai een frisse uitstraling!
selfcare-tips-klein-budget

10 selfcare tips voor een klein budget

Wil jij wel heel graag meer aan selfcare doen, maar heb je niet bepaald een groot budget? Geen probleem! Goed voor jezelf zorgen, tijd voor jezelf nemen en werken aan je algehele gezondheid hoeft helemaal niet duur te zijn. Met deze selfcare tips kan je zelfs met een klein budget uit de voeten, trust us.
tips-lekker-ruiken-huis

Zo ruikt je huis altijd lekker!

Valt het je op dat het bij andere mensen thuis altijd lekker ruikt? Dat wil jij natuurlijk ook! Een lekker geurtje in huis kan hem in de kleine dingen zitten. Met deze 7 tips zorg jij ervoor dat jouw huis ook altijd lekker ruikt!
verdriet

4 manieren om om te gaan met negatieve gedachten

Negatieve gedachten hebben we allemaal wel. Maar het is natuurlijk enorm zonde als je deze gedachten de overhand laat nemen. Daarom hebben we 4 manieren voor je beschreven waarmee je om kan leren gaan met jouw negatieve gedachten en ze hopelijk kan omzetten in positive vibes. Lees je mee?
Vrouw (29)

Omarm jezelf: creëer een beter zelfbeeld in 5 stappen

Last van een kritisch stemmetje dat voortdurend benadrukt wat er mis met je is? Met deze tips leg jedat het zwijgen op en vijzel je je zelfbeeld op. Het resultaat: een rustiger, tevredener gevoel.