×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Jolijn blog 1: klaar om Het Beste Dieet Ter Wereld te testen

Het Beste Dieet Ter Wereld ervaringen
19.06.2013 - Redactie

Jolijn (35) test voor Santé Het Beste Dieet Ter Wereld. Is haar redding op het gebied van afvallen nabij? Maak kennis met Jolijn en volg haar ervaringen met Het Beste Dieet Ter Wereld.


Jolijn: ‘Testers gezocht voor het Beste Dieet Ter Wereld,’ las ik op Sante.nl. De redding was nabij! Dat er iets moest gebeuren en wel heel binnenkort wist ik zelf ook wel.

Koolhydraatarm, voedselzandloper, grip op koolhydraten, 17 dagen, Weight Watchers... Ik heb het geprobeerd. Met succes, want ik kan heel goed ergens vol overgave aan beginnen. Een week, anderhalf, twee weken, dan wordt het lastiger. Bij een feestje of borrel ga ik toch overstag. Dan ben ik overtuigd dat ik moet leven in mijn leven, dat het wel leuk moet blijven. Tja, daar horen dan wijntjes en hapjes bij.

Als ik zondig, doe ik het goed. De lijndag is toch al mislukt en daarom maakt het allemaal niets meer uit. Het gaat van kwaad tot erger. Al een tijdje prop ik ’s avonds, als de kinderen in bed liggen want snoepen is natuurlijk geen goed voorbeeld, alles in mijn mond wat ik tegen kom. Dat kan zo niet langer. Los van het feit dat ik mij lekker wil voelen en dat voel ik me door mijn eetgedrag niet, wil ik er ook beter uitzien dan nu. Met sporten ben ik goed bezig, al jaren, maar het kan toch niet op tegen mijn gesnoep.

Mijn laatste lijnpoging was ‘de voedselzandloper’. Het ging echt supergoed alleen mocht ik ook extra pure chocola en noten eten en dat neem ik dan ook van harte. Met als gevolg dat ik me echt wel fit voelde, maar ook aankwam. Terug naar Weight Watchers. Want ik geloof daar ook echt in hoor. Gewoon eten zoals je altijd eet alleen in de juiste hoeveelheden. Nu er een app voor op je telefoon is, is dat ook waar je ook bent, reuze makkelijk bij te houden. Maar goed, dan komen er wat feestjes, wat vrijdagmiddagborrels en uit eten. Dan gaat het mis. Ik kan elke ochtend bedenken; vandaag begin ik weer. Dan gaat het vrij lang goed. Tot aan het avondeten ongeveer. Dan heb ik inmiddels best wel trek en snaai ik wat en ja dan gaat het mis en dan is het misgegaan en kan ik dus op de bank best een pakje Tuc eten.

Toen kwam de oproep op Sante.nl: testers gezocht! Ik schreef mij in en hoopte echt dat ik zou worden uitgekozen. Alleen de titel al; Het Beste Dieet Ter Wereld. Wie wil dat nou niet proberen? Het dieet is zelfs geschikt voor het hele gezin. Kan niet beter, want het blijft een gedoe om voor iedereen een verschillend gerecht te maken. Wat ik ook interessant vind, is dat het onderzocht is wat het op de lange termijn doet. Want een tijdje iets volgen en afvallen, dat kan ik wel. Iets tot een gewoonte maken daarentegen… Een commitment aangaan lijkt  mij goed in mijn situatie. Dan moet ik het in ieder geval volhouden, omdat ik daar ja tegen heb gezegd. Ik ga ervoor!

Op dinsdag wist ik dat ik op woensdag het boek waarschijnlijk zou krijgen. In de Appie heb ik mijn mandje goed volgeladen want dit zou dan waarschijnlijk ‘mijn laatste lekkere snaai-avondje worden’. Met een Toblerone in mijn hand nestel ik me op de bank om te gaan ontdekken waar ik morgen aan ga beginnen. Of na het weekend want dan ga ik een weekendje weg ;-)

Santé wenst Jolijn heel veel succes met Het Beste Dieet Ter Wereld. Ben je benieuwd hoe het Jolijn afgaat? Hou dan Sante.nl in de gaten, want hier doet ze verslag van haar ervaringen met het dieet.

Is je interesse gewekt? Kijk dan ook op de website van  Het Beste Dieet Ter Wereld.

Ontvang 12x Santé + het boek Het Beste Dieet Ter Wereld voor maar €35 >>

Wat vind je ervan?

Reacties

Afvallen doe je samen

Joyce (rechts) bereikte haar streefgewicht met de hulp van consulent Lydia. Wil je net als Joyce je weer energieker voelen en lekker in je vel zitten? Onder begeleiding behaal je de beste afslankresultaten en blijf je beter op gewicht. Lees verder

Donor worden: geven bij leven

17.01.2019 - Bij het woord ‘doneren’ denk je misschien meteen aan het Donorregister, maar je kunt ook veel voor iemand anders betekenen door tijdens je leven iets af te staan. Zelfs poep. Lees verder

Waarom gaat afvallen steeds moeilijker

14.01.2019 - Samen met Mieke Kosters helpen we je deze maand om je voornemen om strakker te worden waar te maken. Niet per se door gezonder te eten, maar door je gedrag te veranderen en gewoontes te creëren die je wél kunt volhouden. Lees verder

Slechte adem oplossingen

11.01.2019 - Een slechte adem kan je flink onzeker maken. Op deze manieren kom je er vanaf. Lees verder

Griep besmettelijk als je al beter bent?

10.01.2019 - Je voelt je weer een stuk beter na de griep. Betekent dat dat je je weer onder de mensen kunt begeven, of ben je nog steeds besmettelijk? Lees verder

Buiten adem

10.01.2019 - Neem je je ook iedere keer dat je hijgend een trap op loopt voor dat je echt vaker gaat sporten? Prima voornemen, maar het is helemaal niet gek dat je buiten adem raakt door traplopen. Lees verder

Koffie nachtrust leeftijd

09.01.2019 - Bij de meeste mensen heeft ’s ochtends een kop koffie (of twee) geen invloed op de nachtrust. Lees verder

Geen wilskracht om af te vallen

08.01.2019 - Samen met Mieke Kosters helpen we je deze maand om je voornemen om strakker te worden waar te maken. Niet per se door gezonder te eten, maar door je gedrag te veranderen en gewoontes te creëren die je wél kunt volhouden. Lees verder

Gezonde keuzes borrelplank

04.01.2019 - Nieuwjaarsborrels in het vooruitzicht? Geniet ervan. Wil je met het oog op je goede voornemens toch wat bewustere keuzes maken? Vervang de gefrituurde hapjes voor een van de volgende opties. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 130 |
Mis niets
Daghoroscoop
Steenbok

Jouw bescheidenheid siert je, zonder twijfel. Maar je mag ook best eens met je…

» Naar de daghoroscopen