Iemand steunen tijdens het afvallen Afvallen gaat samen met veel ups and downs. Je kunt daarbij best wat steun van de mensen om je heen gebruiken. Hoe steun je iemand die aan het afvallen is?
Brandend maagzuur 1 op de 5 Nederlanders heeft wekelijks last van brandend maagzuur. Wat kun je ertegen doen?
Zonnen met zelfbruiner op Voordat je je blote benen showt, heb je het liefst al een kleurtje. Dankzij zelfbruiner is een bruine kleur krijgen niet zo lastig, maar kun je met zelfbruiner op zonnen?
Zorgkosten declareren Wanneer je zorgkosten hebt voorgeschoten, wil je ze het liefst zo snel mogelijk terug. Deze tips bevorderen het proces.
Hoe behandel je een blaar? Door pumps die toch niet zo gegoten zitten of door schurende sportschoenen, soms ontkom je niet aan een blaar. Hoe behandel je een blaar het best?
10x gezonder in een minuut Alle kleine beetjes dragen bij aan een gezonde levensstijl. Heb je een minuut over? Dit kun je doen om gezonder te worden.
Weg met de weegschaal De weegschaal verbannen kan een enorme opluchting zijn. Drie redenen om je niet (meer) te wegen.
Een gezonde slaapkamer In je slaapkamer breng je een groot aantal uur per dag door. Daarom mag er best wat extra aandacht aan de ruimte besteed worden. Een fijne slaapkamer draagt immers ook bij aan een goede nachtrust.