Placeholder

Honing voor je gezondheid

Honing werkt helend, dat is al eeuwen bekend. 5 manieren om honing toe te passen bij kleine gezondheidsproblemen.

Honing helpt tegen hoesten
Last van een vervelende hoest? Uit onderzoek blijkt dat honing net zo effectief is als de meeste hoestsiropen die je in de winkel kunt kopen.

Honing verzacht een verbrande huid
Een dun laagje honing kan de huid verzachten wanneer hij verbrand is. Daarnaast kan de antibacteriële werking van honing de kans op een infectie verminderen.

Honing kan je helpen in slaap te vallen
Honing helpt bij de aanmaak van tryptofaan, een stofje dat ons slaperig zou maken.

Honing kan een wond verzachten
Smeer wat honing op een wondje en dek het af met gaas. Honing houdt de wond gehydrateerd, het werkt ontsmetten.

Honing is goed voor je immuunsysteem
Nog een reden om een theelepel honing toe te voegen aan je thee.

Wist je dat… kleine kinderen mogen geen honing eten. Er kunnen namelijk sporen van een bacterie in voorkomen, die met name voor kinderen tot 1 jaar erg gevaarlijk kan zijn.

Bron: DoctorOz | Beeld: Shutterstock