Manon Sikkel

Articles by Manon Sikkel

add

Brenda kwam erachter dat ze ADD heeft

Brenda werkte in een heftige baan bij een reclamebureau toen ze kortsluiting kreeg: haar brein werkte niet meer mee. Dat motiveerde haar om meer te weten te komen over haar manier van denken en doen. "Achteraf gezien heb ik altijd op mijn tenen gelopen om me staande te houden in de wereld."
Lopen Zonder Blaren Tijdens Het Wandelen loperswol voetwol wandel wol schapenwol blarenpleister

Last van blaren tijdens het wandelen? Stop dít in je sokken

Wandel jij graag en regelmatig? Dan is niets vervelender dan blaren op je voeten. Gelukkig is er een simpele en goedkope oplossing voor.
Ongezonde Leefstijl veroorzaakt kanker

Ongezonde leefstijl veroorzaakt eenderde kankergevallen

Een ongezonde leefstijl veroorzaakt een derde van alle kanker gevallen in Nederland., zo blijkt uit nieuw onderzoek. Roken geeft het meeste risico, maar ook een ongezond voedingspatroon en te weinig bescherming tegen de zon zorgen voor meer kankergevallen.
Sylvia Geersen Afgevallen

Sylvia Geersen viel 13 kilo af in 3 maanden

Model Sylvia Geersen besloot deze zomer fit te worden. Ze bezocht regelmatig de sportschool en vertelde op haar Instagram stories dat ze in drie maanden 13 kilo afviel. Hoe deed ze dat?
Eloise Van Oranje Zes Weken Zonder Alcohol

Eloise van Oranje zes weken zonder alcohol

Eloise van Oranje dronk zes weken geen alcohol, zo maakte ze onlangs bekend op haar Instagram account. En dit is hoe het haar beviel, zes weken zonder alcohol.
Winterjas Santenl

Dit moet je nooit doen met je winterjas

Waarschijnlijk doe je dit al jaren fout. Maar als je een nieuwe winterjas koopt, moet je dit dus nooit doen.
wim hof

Dit zijn de dochters van Ice Man Wim Hof

Isabelle (38) en Laura Hof (36), de dochters van ‘Iceman’ Wim Hof, kregen het nut van ademhalingsoefeningen en koud afdouchen al jong mee. Toch was het niet altijd vanzelfsprekend dat ze in hun vaders voetsporen zouden treden. Ze vertellen aan Santé waarom ze graag een duik in koud water nemen.
yoga

Versterk je weerstand met yoga

Yoga helpt je om sterk, flexibel en mindful te worden. Maar wist je dat je ook je weerstand kunt verbeteren met yoga?
Fiets Najaar

Je fiets klaarmaken voor de winter: zo doe je dat

Je fiets heeft het in het najaar en in de winter zwaarder dan in de zomer. Dit is wat je moet doen om je fiets klaar te maken voor de herfst en winter.
Asperger

De man van Marja heeft asperger

Het syndroom van Asperger is een vorm van autisme. Mensen met asperger hebben gebrek aan inlevingsvermogen, moeite met veranderingen, een neiging tot vaste gewoonten en obsessieve interesses. Ze hebben een normale tot hoge intelligentie, maar zijn onhandig in sociale situaties. Zo vinden ze het moeilijk om emoties af te lezen bij anderen en kunnen ze slecht inschatten wanneer je iets wel of niet kunt zeggen. Binnen relaties, zeker met kinderen, zijn veel prikkels en onvoorspelbare situaties. Hierdoor kunnen de symptomen verergeren en kunnen gedragsproblemen ontstaan, zoals woede-uitbarstingen of teruggetrokkenheid.
5 Kapsel Fouten

Door deze 5 kapsel fouten zie je er ouder uit

Vermijd deze vijf haarfouten als je er jonger uit wil zien. Met tips van de Santé kapper.
Eerste Hulp Bij Scheiden

Eerste hulp bij scheiden

De Amerikaanse scheidingstherapeut Bruce Fisher bedacht een methode om het verlies en verdriet van een echtscheiding zo goed mogelijk te verwerken. Fisher vergelijkt het scheidingsproces met het beklimmen van een berg. Scheiden? Zo overleef je het.