Seks & Relaties

vakantieseks

Zo heb je vakantieseks, ook als je niet op vakantie gaat

Staat er dit jaar geen vakantie op de planning? Geen paniek: met deze tips kun je de stomende vakantieseks ook naar huis brengen!
het geheim van een goede relatie

Dit is het geheim van een goede relatie

Het geheim van een goede relatie is dat je jezelf kwetsbaar durft op te stellen. Dat is de kracht van kwetsbaarheid in liefdesrelaties en vriendschappen.
orgasme

Q&A: Wat gebeurt er in je lichaam bij een orgasme?

Jolien Spoelstra (41) is psycholoog en seksuoloog in haar eigen praktijk Move for Motion. Ze schrijft elke maand een column voor Santé over haar ontmoetingen met cliënten. Dit keer geeft ze antwoord op de vraag 'Wat gebeurt er in je lichaam bij een orgasme?'
praten over seks

Zo bespreek je jullie seksleven zonder dat het ongemakkelijk wordt

Over seks praten is makkelijker gezegd dan gedaan. Deze tips kunnen je helpen om jullie situatie tussen de laken te bespreken.
seks op strand

Met deze 7 tips wordt seks op het strand een succes

Het idee is leuk, maar de uitvoering vaak wat minder. Seks op het strand brengt nogal wat onhandigheden (lees: zand) met zich mee. Met deze zeven tips, is het de volgende keer wél genieten.
zo vind je de ware

Op zoek naar de ware?

Wie onveilig gehecht is, voelt zich prettig bij ups & downs. Maar wie op zoek is naar de ware, moet dit onthouden: saai is goed.
seksleven

5 tips voor een beter seksleven

Hoe meer seks, hoe beter de relatie, dat is de conclusie van Amerikaanse onderzoekers. En met deze 5 tips verbeter je je seksleven.
budget wedding

6 tips om te bezuinigen op je bruiloft

Marijke besloot te trouwen en huurde een landhuis op de hei. Iedereen bleef eten en iedereen bleef slapen. En daarna kreeg elke gast ook nog een fles champagne mee naar huis. Althans, dat was de bedoeling voor de Corona-crisis uitbrak.
uit elkaar

Scheiden? Zo overleef je het!

De Amerikaanse scheidingstherapeut Bruce Fisher bedacht een methode om het verlies en verdriet van een echtscheiding zo goed mogelijk te verwerken. Fisher vergelijkt het scheidingsproces met het beklimmen van een berg. Scheiden? Zo overleef je het.
minder aangetrokken tot partner

Dit is waarom je je na een tijdje minder aangetrokken voelt tot je partner

In het begin spatten de vonken eraf, maar hoe langer je met je partner bent hoe verder doe vonken te zoeken zijn. Waarom voel je je in de loop der tijd steeds minder aangetrokken tot je partner?
Stel (17)

Niet klaarkomen door penetratie: dít zegt een seksuoloog erover

In Santé 3 beantwoordt seksuoloog Jolien Spoelstra veelgestelde vragen over seks. Hoe kan het bijvoorbeeld dat je niet klaarkomt door penetratie?
tekenen-toxic-relatie

11 tekenen dat je in een toxic relatie zit

Relaties zijn niet makkelijk. Zelfs stellen die perfect lijken hebben zo hun uitdagingen. Maar hoe weet je nu of je gewoon door een rough patch gaat of in een toxic relatie verstrikt zit? Met deze 11 tekenen kom je erachter of je in een slechte, potentieel schadelijke relatie zit. Heads up: het is heel belangrijk dat je je (emotioneel) veilig en gehoord voelt in je relatie. Deze tekenen geven je wellicht meer inzicht in de status van je relatie.