Dit zijn de meest gemaakte scheerfouten Even snel zonder scheerschuim je benen scheren, of je scheermesje in de douchecabine late liggen. Fout, fout, helemaal fout! Dit zijn de meest gemaakte scheerfouten.
5 redenen waarom het niet lukt om je dieet vol te houden Honger, ontwenningsverschijnselen, sociale druk en nog meer redenen waarom het je maar niet lukt om je dieet vol te houden. En wel zo handig: we geven ook oplossingen!
Koelen of verwarmen bij pijn? Koorts, kneuzingen, kramp. Weet jij wanneer je moet koelen en wanneer je voor een warme kruik moet kiezen?
Doen: 10 minuten stevig wandelen Er wordt vaak gesproken over 10.000 stappen per dag. Waar dat doel vandaan komt, is niet helemaal duidelijk. Je kunt het beter anders aanpakken...
Moeite om spullen weg te gooien? Zó lukt het wel! Groei je bij wijze van spreken uit je huis omdat je zoveel spullen hebt? Wij geven tips om spullen weggooien makkelijker te maken.
Werk jij onregelmatig? Zo zorg je goed voor je lijf Workin’ nine to five is lang niet voor iedereen weggelegd. Bijna vier miljoen Nederlanders werken onregelmatig. Vooral nachtdiensten kunnen veel impact hebben op je gezondheid, menen slaapcoaches Irma Leijten en Aline Kruit. Toch kun je de schade beperken.
Zo oud worden mensen gemiddeld in Europa Wij Nederlanders scoren echt zo slecht nog niet op de ladder. Maar leuk is het om ook eens te zien hoe oud mensen gemiddeld worden in de landen om ons heen.
4 tips tegen brandend maagzuur Brandend maagzuur is een veelvoorkomende klacht. Dit kun je ertegen doen.
4 voedingssupplementen waar elke vrouw baat bij heeft Natuurlijk is elk lichaam anders, maar deze voedingssupplementen vormen voor elke vrouw een goede basis.
Hallux valgus: wat is die bult bij je grote teen? Heb je een bult aan de zijkant van je grote teen? Misschien is het een bunion, ook wel hallux valgus genoemd. Wij vertellen wat je eraan kunt doen.
Oorsuizen: hier komt het door en dit kun je ertegen doen Constant een geluid in je hoofd dat niet van buiten komt, maar dat als het ware in een of beide oren zit. Hoe kom je eraan? En belangrijker: wat kun je eraan doen?
5 vragen die de huisarts vaak stelt Het is handig om je doktersbezoek een beetje voor te bereiden. Dit zijn vijf vragen die de dokter vaak stelt. En dit zijn ook de kwalen waarmee je altijd naar de huisarts moet.