4 manieren om een halve avocado te bewaren Een halve avocado bewaren? Zo doe je dat zonder dat hij bruin wordt!
Wat eten we vandaag? Bloemkoolsoep met bacon en tijm Bloemkool is heerlijk om soep van te maken. IN plaats van bacon kun je in dit recept ook vegetarische bacon stukjes gebruiken. En de crème fraîche is er uiteraard ook in een Vega variant.
Eet je warm: zó doe je dat Verwarmend voedsel geeft energie en ondersteunt je immuunsysteem. Precies wat je kunt gebruiken in deze tijd. Maar met welke voedingsmiddelen doe je dat precies? Santé legt het uit.
13 producten die je niet in de koelkast hoeft te bewaren Een koele temperatuur zorgt ervoor dat bacteriën zich minder snel uitbreiden en dat je eten langer goed blijft. Toch kun je sommige ingrediënten beter buiten de koelkast bewaren.
Recept: detoxdrankje met appel, ananas en sinaasappel Voor een kickstart van je dag: een detoxdrankje met appel, ananas en sinaasappel. Heel goed voor je bloedsomloop én om je cholesterol te verlagen.
Deze ingrediënten zijn rijk aan magnesium Ben jij geprikkeld en futloos? Misschien kom je magnesium tekort. De volgende producten bevatten een grote hoeveelheid per portie.
Recept om zelf pasta te maken Zin om komend weekend iets anders te proberen? Maak je eigen pasta. Het is makkelijker (en goedkoper) dan je denkt.
Hoeveel bespaar je per maand wanneer je alleen thuis koffiedrinkt? Een kopje koffie in een restaurant of koffiebar is op zijn tijd natuurlijk heerlijk. Maar wat kost het eigenlijk als je een maand lang alleen thuis koffiedrinkt? Een hoop. We zetten een aantal cijfers op een rijtje.
Hoe perfectionisme afvallen saboteert Lukt het afvallen wel, maar het volhouden niet? Anki Willemsen, founder van de Lazyfitgirl Methode, vertelt hoe dit zit en hoe je het voorkomt.
Recept: krieltjes met bloemkool uit de oven Jennifer en Sven van foodplatform Voedzaam & Snel weten hoe je lekker en gezond eet zonder dat dat duur of ingewikkeld hoeft te zijn. Hun recept voor krieltjes met bloemkool uit de oven zit vol smaak met een verrassende crunch, én is vriendelijk voor je portemonnee.
Hoeveel calorieën zitten er in een crompouce? De crompouce is een kruising tussen een croissant en een tompouce. Wij vroegen ons af hoeveel calorieën er eigenlijk in zitten.
