category colour brushGelukkig/Nieuws

Kies een hobby die je gelukkig maakt

Heb jij tijd voor een nieuwe hobby? Kies er één waar je gelukkig van wordt.

Volgens onderzoek zou een creatieve hobby bijdragen aan je geluksgevoel en mentale welzijn. Een bonus: van een goed humeur schijn je weer extra creatief te worden. Alleen maar voordelen dus.

De ultieme hobby's om je gelukkig te maken?

  1. Koken
  2. Bakken
  3. Breien
  4. Schilderen
  5. Tekenen
  6. Creatief schrijven
  7. Designen
  8. Liedjes schrijven/maken

Maar eigenlijk volstaat iedere creatieve hobby. Wees creatief bij je keuze...

Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest