Zo gebruik jij je me-time écht voor jezelf Voor de meeste mensen zijn dagen voor jezelf vaak van die dagen waarop je geen idee hebt wat je moet gaan doen. Deze dagen zijn juist ideaal om op te laden en je energielevel omhoog te krikken. Maar hoe kom je er nu achter of je het meeste uit je vrije dag haalt?
Dít zijn de sokken- en schoenentrends van deze zomer Het grootste gedeelte van de dag dragen we sokken en schoenen. Het is belangrijk voor je voeten dat jouw schoenen dus goed zitten om zo verschillende voetklachten te voorkomen.
3 dingen die je kan schoonmaken met tandpasta Weet je dat tandpasta niet alleen goed is voor het schoonmaken van je tanden? Wij zetten 3 handige hacks voor je op een rijtje.
Je emoties tonen op het werk: doen of juist niet? Vooral als je emotioneel bent aangelegd, willen de tranen nog wel eens vloeien, ook op de werkvloer. Hoe wordt er aangekeken tegen emoties tonen op het werk?
Als je hond je grote liefde is Een hond is het ideale huisdier voor iedereen die een extra maatje nodig heeft. Of je nu alleen woont of een groot gezin hebt; een hond past altijd in het plaatje. Een hond is leuk en schattig, maar heeft ook genoeg liefde en aandacht nodig. Tijd en zin hiervoor maken is niet altijd even makkelijk. Er zullen dagen bij zitten waar je minder tijd voor je hond hebt. Toch zijn er genoeg oplossingen. Wij hebben tips om jouw hond wat extra liefde te geven.
4x erogene zones bij een vrouw Je kent je eigen lichaam het beste. Maar hoe leuk is het als ook een ander de 'beste plekjes' weet te vinden. Lees mee over de (soms verrassende!) erogene zones bij vrouwen.
Thuiswerken zonder stress: 3 tips van gelukspsycholoog Josje Smeets Thuiswerken is steeds normaler geworden. Maar hoe voorkom je dat je huis 24/7 in een kantoor verandert? En hoe bewaak je je werk- en privétijd? Gelukspsycholoog Josje Smeets geeft 3 tips.
3 tekenen dat je relatie echt voorbij is Je maakt ruzie, er zijn frustraties, er is onbegrip… Een relatie is hard werken, maar er is een aantal dingen waardoor je weet dat je relatie echt voorbij is.
Met déze truc krijg je die oranje vlekken uit vershoudbakjes Blijven er bij jou ook - zelfs na het afwassen - oranje vlekken achter in vershoudbakjes? Daar kun je iets tegen doen. Wij leggen het uit.
Bestaat een soulmate? Als je partner soms fantaseert over anderen, ben je dan wel echt soulmates? Of bestaat dat fenomeen helemaal niet? Jolien Spoelstra legt het uit.
Schrijven in een dagboek: dít maakt het zo fijn Aan het einde of het begin van de dag even alles van je afschrijven in een dagboek. Het kan een hele fijne manier zijn om je hoofd leeg te maken of je gedachtes op een rijtje zetten. Wat het nog meer zo fijn maakt lees je in dit artikel.
5 dingen die je moet opruimen als je stress hebt Zijn je stresslevels aardig aan de hoge kant en wil jij meer rust in je hoofd? Misschien is het dan een idee om op te ruimen! Een rustig huis is immers een rustig hoofd, nietwaar? Maar niet alle opruimklusjes zijn geschikt voor als je al stress hebt…