×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

5 oorzaken van dorst

5 oorzaken waardoor je extra veel dorst kunt hebben
22.10.2016 - Redactie

Als je net gesport hebt, of als je de halve middag niets hebt gedronken, is het duidelijk waarom je dorst hebt. Blijf je om onverklaarbare redenen meer dorst hebben dan normaal? Dan is het misschien tijd om extra goed naar je lichaam te luisteren.


Dit zijn een aantal oorzaken van dorst:

1. Diabetes
Diabetes kan je lichaam dehydrateren, vooral als nog niet weet dat je diabetes hebt. Als je bloedsuikerlevel te hoog is, probeert je lichaam daar vanaf te komen door het via de urine uit je lijf te krijgen. Veel plassen leidt tot meer dorst, waardoor je meer drinkt en nog vaker naar het toilet moet.

2. Je eetgewoonten
Sommige ingrediënten maken je onverwacht dorstig. Voorbeelden daarvan zijn asperges, selderij, citroen, bieten en gember. Je kunt het een beetje compenseren door meer vochtrijke voeding te eten. Komkommer, sla, radijsjes en havermout (geweekt in water) bijvoorbeeld.

3. Een droge mond
Een droge mond wordt makkelijk verward met dorst. Soms is dat ook het geval, maar een droge mond kan ook een andere reden hebben. Zo kan een droge mond een bijwerking van medicijnen die je slikt.

4. Je menstruatie
De hormonen die vrijkomen tijdens je menstruatie kunnen ervoor zorgen dat je meer dorst krijgt.

5. Er is iets ontregeld in je lichaam
Er zijn verschillende aandoeningen die ervoor kunnen zorgen dat je meer dorst hebt dan anders. Bezoek bij twijfel altijd je huisarts.

En misschien drink je gewoon te weinig? Lees ook: 3 tekenen dat je te weinig drinkt

Bron: Prevention | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Teddie Kuiper: 'Ik heb liever geen koffie dan slechte koffie'

20.08.2017 - 'Ik drink koffie voor de smaak niet voor de cafeïne.' De beste barista van Nederland is verknocht aan koffie, maar ook aan gezelschap. Teddie Kuiper is liever niet alleen; ze móet ruis om zich heen hebben. Lees verder

Health checks die je in 30 seconden kunt uitvoeren

18.08.2017 - Met deze snelle health checks kijk je thuis hoe het ervoor staat met je gezondheid. Lees verder

Tips om het effect van te veel cafeïne te neutraliseren

17.08.2017 - Zodra je een kop koffie te veel hebt gedronken, merk je het effect meteen. Wat kun je doen om het effect van te veel cafeïne te neutraliseren? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

14.08.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Tips tegen oorpijn in het vliegtuig

12.08.2017 - Heb jij last van oorpijn in het vliegtuig? Met deze tips verminder je de oorpijn. Lees verder

Hoe maak je oordoppen schoon?

11.08.2017 - Als je je oordoppen regelmatig gebruikt, is het niet vreemd dat er bacteriën op komen. Regelmatig schoonmaken is dus belangrijk. Lees verder

Hoe weet je dat je gehoorschade hebt opgelopen?

09.08.2017 - Je oren zijn kwetsbaarder dan je denkt. De veilige limiet waaraan je gehoor mag worden blootgesteld, is tachtig decibel. Regelmatig geluid boven die grens kan leiden tot gehoorschade. Lees verder

Wat te doen als je hoornvlies beschadigd is?

08.08.2017 - Het hoornvlies is het voorste laagje van je oog, een doorzichtig vliesje. Een hoornvliesbeschadiging is de meest voorkomende oogbeschadiging. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 111 |

Daghoroscoop
Leeuw

Je bent communicatief zeer sterk vandaag. Jij weet precies te zeggen wat…

» Naar de daghoroscopen

Maak kans op fantastische prijzen!

Wij zijn benieuwd naar jouw waardering voor Santé en naar wat je van Santé verwacht. We zouden je dan ook graag een paar vragen willen stellen. Dit zal circa 5 minuten duren.

Doe mee en maak kans op fantastische prijzen!