×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Heerlijk badderen

Heerlijk badderen
02.06.2012 - Redactie

Lijkt het jou heerlijk om na een lange werkweek in een kuurbad te gaan? Goed nieuws, het kan gewoon thuis!


Stap 1
Ga op zoek naar mooie stenen. Je kan ze overal vandaan halen, maar belangrijk is wel dat ze middelgroot, rond en glad zijn. En vergeet niet een paar kleinere stenen, die tussen je tenen passen, mee te nemen.


Stap 2
Een kuurbad is altijd lekker warm. Laat daarom eerst water op een zo hoog mogelijke, maar aangename, temperatuur in je bad lopen. Voeg hier vervolgens wat etherische badolie, thermaal badzout of een bruistablet aan toe. Welke variant? Dat ligt helemaal aan jouw toestand. Als je erg moe bent, kan je het beste voor lavendel gaan en bij stijve spieren voor jeneverbes. Of verlang je misschien heel erg naar een goede nachtrust? Dan is hop/valeriaanextract een aanrader.


Stap 3
Zorg dat de badkamerdeur gesloten is, zet wat ontspannende muziek op, steek wat kaarsjes aan en zet een kannetje koud water klaar naast het bad. Zak vervolgens lekker onderuit en sluit je ogen. Na even lekker te hebben gelegen, pak je de stenen erbij en dompel je ze onder om ze op dezelfde temperatuur te krijgen als het water. Wrijf met de middelgrote stenen zachtjes over je lichaam om dode huid te verwijderen. De kleinere stenen gebruik je voor je voeten. Doe ze in een handdoek en klem ze tussen je tenen of ga in het warme water op de stenen staan. En vergeet tussen alle bedrijven door niet af en toe wat koud water uit het kannetje over bepaalde lichaamsdelen heen te gieten voor een betere doorbloeding.


Stap 4
Na zo'n 30 minuten droog je je af en smeer je jezelf in met een heerlijke lotion. Wedden dat jij je nu helemaal fris en ontspannen voelt?

Wat vind je ervan?

Reacties

Zelfbruiner aanbrengen - tips

16.04.2018 - Deze week stijgen de temperaturen. Laat jij je blote benen al zien? Met zelfbruiner geef je ze dat kleurtje dat je niet van nature hebt. Lees verder

Draag ik een bh met de juiste cupmaat?

08.04.2018 - Vrouwen veranderen gemiddeld zes keer in hun leven van cupmaat. Ondertussen blijven we stug dezelfde bh’s kopen. Lees verder

Zo maak je je beautyroutine groener

28.03.2018 - Zou je willen overstappen op groenere en natuurlijke beautyproducten, maar mis je nog de juiste informatie? Lees verder

Waarom wordt de één jonger grijs dan de ander?

18.03.2018 - Terwijl er bij jou al veel grijze haren te zien zijn, heeft je vriendin die vier jaar ouder is nergens last van. Waarom is het zo oneerlijk verdeeld? Lees verder

Must-have: hip door de regen met deze regenjas van Heidi Klum voor Lidl

07.03.2018 - We ontkomen niet altijd aan de regen. Met deze stylish regenjas van Heidi Klum voor Lidl kom je in ieder geval droog over. Lees verder

Tips tegen droge handen

28.02.2018 - Je hebt je handen net ingesmeerd en je ziet de droge velletjes alweer verschijnen. Met deze tips zorg je goed voor je handen. Lees verder

Pas op met vaseline smeren nu het buiten koud is

26.02.2018 - Je lippen kunnen wel een extra laagje vaseline gebruiken nu ze zo droog zijn door de kou. Maar let op: je kunt het beter niet smeren als je naar buiten gaat. Lees verder

Tips tegen statisch haar

26.02.2018 - Een bijkomstigheid van het koude (winter)weer: je haar raakt veel sneller statisch geladen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 59 |
Mis niets
Daghoroscoop
Stier

Jij bent een diepgraver. Dat betekent vaak diepe dalen maar ook hoge bergen.…

» Naar de daghoroscopen