Geen zin of weinig tijd? Dít zijn de leukste workouts van 20 minuten

Misschien ben je druk (geweest) of heb je eigenlijk geen zin om te sporten, maar wil je tóch even bewegen. Dan zijn deze workouts van 20 minuten ideaal.

Wij hebben de leukste voor je verzameld.

Full body workout

Cardio workout

HIIT workout

Workout voor beginners

Booty workout

Dancebody workout

Lees ook: Gek op bewegen én muziek? Probeer deze ABBA-workout

Foto: Getty Images