Geen zin of weinig tijd? Dít zijn de leukste workouts van 20 minuten
Misschien ben je druk (geweest) of heb je eigenlijk geen zin om te sporten, maar wil je tóch even bewegen. Dan zijn deze workouts van 20 minuten ideaal.
Wij hebben de leukste voor je verzameld.
Full body workout
Cardio workout
HIIT workout
Workout voor beginners
Booty workout
Dancebody workout
Lees ook: Gek op bewegen én muziek? Probeer deze ABBA-workout
Foto: Getty Images