category colour brushGezond/Lijstjes & Tips

Is het echt zo slecht om kauwgom door te slikken?

Als je kauwgom doorslikt, blijft het zeven jaar in je lichaam. Bangmakerij van je ouders, of zit er een kern van waarheid in?

Kauwgom wordt langzamer afgebroken
In de meeste gevallen geldt dat je lichaam natuurlijke ingrediënten makkelijker kan afbreken. De zoet- en smaakstoffen uit je kauwgom zullen misschien vrij snel afgebroken worden, maar de basis van de kauwgom is niet natuurlijk en dat kan je lichaam minder goed verwerken. Kauwgom gaat daardoor een stuk trager door je systeem dan ander voedsel. Het duurt dus langer dan bij bijvoorbeeld groenten of fruit, maar uiteindelijk komt het er toch aan de andere kant uit.

Gevoelige darmen
Heb je gevoelige darmen? Dan kan kauwgom doorslikken een groter risico vormen. De slecht verteerbare delen van kauwgom zorgen dan sneller voor een verstopping, wat weer kan leiden tot kramp en andere klachten. Kinderen zijn kleiner en hebben kleinere organen, waardoor er sneller verstopping ontstaat. Misschien dat je ouders er daarom steeds op hamerden vroeger.

Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest