Niezen

Last van hooikoorts? Deze 5 dingen maken het nóg erger

Niezen, jeukende ogen, een futloos gevoel. Allemaal klachten die horen bij hooikoorts. Déze 5 dingen maken het alleen maar erger.

Hier moet je op letten.

1. Je laat je was buiten drogen

De was die je buiten laat drogen, wordt heerlijk fris. Helaas waait er buiten ook van alles rond dat je hooikoorts erger kan maken.

2. Je draagt kleding twee keer

Het helpt om iedere dag schone kleding aan te trekken, vooral als je veel buiten bent geweest. Pollen blijven aan je kleding zitten. Leg gedragen kleding daarom ook niet in de slaapkamer.

3. Je draagt lenzen

Heb je door hooikoorts veel last van je ogen? Dan kunnen je lenzen dat verergeren. Je kunt buiten een zonnebril dragen om je ogen te beschermen tegen pollen.

4. Het weer

Op droge en zonnige dagen met een licht windje heb je het meest last van hooikoorts. Droog en zonnig zijn de ideale weersomstandigheden voor bomen en planten om pollen los te laten. De wind blaast ze daarna door de lucht.

5. Geuren

Bij sommige mensen zorgen geuren van bijvoorbeeld geurkaarsen, parfum of wasmiddel ervoor dat de hooikoortsklachten verergeren.

Lees ook: Dossier hooikoorts: alle ins & outs

Beeld: Getty Images