Kan een hoorapparaat je gezondheid verbeteren?

Tekst: Extra

24 oktober 2025

Een goed voornemen dat het echt waard is om te overwegen: je gehoor laten testen. Veel mensen wennen langzaam aan slechter horen en merken pas laat hoeveel invloed dat heeft op hun dagelijks leven. Toch kan tijdige gehoorondersteuning veel verschil maken. Uit nieuw onderzoek blijkt dat het dragen van een hoorapparaat niet alleen zorgt voor beter horen en prettiger communiceren, maar ook samenhangt met een langere levensverwachting en een betere algehele gezondheid. Een goed gehoor houdt je actiever, sociaal betrokken en vermindert de kans op mentale en lichamelijke achteruitgang.

Onderzoek naar gehoor en levensduur

In Nederland hebben naar schatting anderhalf miljoen mensen te maken met gehoorverlies. Toch gebruikt slechts een derde van hen daadwerkelijk een hoorapparaat. Een studie die verscheen in The Lancet Healthy Longevity Journal toont aan dat gehoorondersteuning een positief effect heeft op de gezondheid en zelfs het risico op vroegtijdig overlijden kan verlagen. De onderzoekers volgden ruim 10.000 mensen, waarvan er 1.800 gehoorverlies hadden. Van deze groep gebruikten 237 deelnemers hun hoorapparaat regelmatig, terwijl 1.483 aangaven dat ze er nooit één droegen. Uit de analyse bleek dat mensen die hun hoorapparaat consequent gebruikten, 24 procent minder kans hadden om te overlijden dan degenen die het hulpmiddel zelden of nooit droegen.

De invloed van gehoor op gezondheid

Hoofdonderzoeker Janet Choi van de Keck Medicine University of Southern California legt uit dat onbehandeld gehoorverlies invloed heeft op zowel het fysieke als mentale welzijn. Mensen die minder goed horen, kunnen zich sneller sociaal terugtrekken en raken daardoor minder actief. Dat vergroot de kans op een slechtere lichamelijke conditie en cognitieve achteruitgang. Volgens Choi benadrukken de resultaten dat gehoorverlies niet gezien mag worden als een onvermijdelijk onderdeel van ouder worden, maar als een behandelbare aandoening die direct invloed heeft op de kwaliteit van leven.

Gehoorverlies en dementie

Andere onderzoeken ondersteunen deze bevindingen. In een grote Deense studie onder ruim 500.000 mensen van 50 jaar en ouder bleek dat slechthorenden een 7 procent hoger risico op dementie hebben. Bij mensen die geen hoorapparaat gebruikten, liep dat risico zelfs op tot 14 procent in vergelijking met gebruikers van gehoorondersteuning. Volgens onderzoeker Jason Warren is voorzichtigheid wel geboden. De hersenveranderingen die optreden bij beginnende dementie kunnen het gehoor al beïnvloeden voordat de diagnose wordt gesteld. Toch lijkt duidelijk dat goed horen helpt om de hersenen actief en betrokken te houden.

Waarom gehoorcontrole zo belangrijk is

Regelmatig je gehoor laten testen helpt niet alleen om gehoorverlies tijdig te signaleren, maar draagt ook bij aan een betere levenskwaliteit. Een goed ingesteld hoorapparaat maakt gesprekken prettiger, vermindert stress in sociale situaties en houdt de hersenen gestimuleerd door voldoende geluiden waar te nemen. Steeds meer onderzoeken tonen aan dat gehoorondersteuning niet alleen helpt bij beter horen, maar ook bij het behoud van vitaliteit en zelfstandigheid op latere leeftijd.

Investeren in je gezondheid

Zorg dragen voor je gehoor is een investering in je gezondheid. Een hoorapparaat kan helpen om de wereld om je heen weer volledig te beleven, maar blijkt óók samen te hangen met een langer, actiever en socialer leven. Laat daarom regelmatig je gehoor controleren en bespreek bij gehoorverlies met een specialist welke oplossingen het beste bij jou passen.

Dit artikel is een partnerbijdrage.
Foto: Pixabay / williamsje1