Bewust kiezen: zo vind je het juiste whitening product

Tekst: Redactie Santé

19 februari 2026

Je tanden een tintje lichter maken klinkt simpel, maar bij whitening producten geldt: belofte is niet altijd bewijs. De één pakt vooral aanslag aan, de ander belooft te bleken – terwijl er soms nauwelijks werkzame stoffen in zitten. Met deze tips kies je bewust het juiste whitening product.

Whitening tandpasta, strips, pennen en bleekbitjes: er zijn steeds meer producten waarmee je je gebit een opfrisbeurt geeft. Ze beloven tanden tot wel 8 tinten op te lichten. Whitening producten zijn grofweg op te delen in 2 categorieën: bleek- en polijstproducten. Bleekgel en -strips bevatten stofjes die in het gebit dringen en zo de tanden lichter beloven te maken. Whitening tandpasta werkt vanwege de schurende deeltjes polijstend.

Tanden bleken

Tanden bleken kan met waterstofperoxide en carbamideperoxide. Beide ingrediënten werken oplichtend, maar alleen in een dosering tussen de 1 en 6%. In producten voor thuisgebruik mag volgens de wet maximaal 0,1% peroxide zitten. Dit is te weinig om een blekend effect te geven. Als milder alternatief voor waterstofperoxide wordt regelmatig ftalimidoperoxycapronzuur gebruikt. Ook voor dit zuur geldt dat de concentratie hoog genoeg (7-10%) moet zijn om resultaat te laten zien. Staat het stofje onder aan de ingrediëntenlijst van de bleekgel of bleekstrips? Dan kun je ervan uitgaan dat er maar heel weinig van in zit en het product niet werkt.

Glad polijsten

Whitening tandpasta kan oppervlakkige verkleuringen en aanslag verwijderen. Heb je koffie of rode wijn gedronken? Dan polijsten de schurende deeltjes in whitening tandpasta deze vlekken makkelijk weg. De term ‘whitening’ kan misleidend zijn, want echt bleken doet whitening tandpasta niet. Om aanslag en verkleuringen effectief weg te poetsen, moet whitening tandpasta milde schuurmiddelen bevatten, zoals hydrated silica, aluminiumoxide en calciumcarbonaat.

Lees ook: ‘Wat veroorzaakt gele tanden?’

Het echte werk

De weg van de geleidelijkheid is de beste voor een witter gebit. Dit kan onder begeleiding van een tandarts. Met een op maat gemaakte bleeklepel en bleekgel op basis van 6% waterstofperoxide bleek je je tanden gedurende maximaal 2 weken, waarna je tanden zeker een jaar wit blijven.

Tips bij het kiezen van een whitening product

• Niet alle whitening tandpasta’s bevatten fluoride. Fluoride versterkt het glazuur en voorkomt gaatjes, dus check goed of de tandpasta fluoride bevat.
• Wanneer je wilt polijsten en tegelijkertijd tandsteen wilt aanpakken, let dan op tetrapotassium pyrophosphate op de ingrediëntenlijst.
• Heb je gevoelige tanden? Check of het product kaliumnitraat bevat. Dit ingrediënt vermindert de zenuwprikkelingen die gevoelige tanden veroorzaken.
• Een stralend gebit voor een avondje uit? Kies dan een tandpasta met blauwe of paarse pigmenten. Deze geeft een optisch wit effect.

Beeld: Getty Images
Tekst: Carlijn Biesemaat