Hoe vaak moet je kleding wassen? Dit is (meestal) vaak genoeg

Tekst: Maaike van Oostveen

22 januari 2026

De ene wasmachine draait dagelijks, de andere pas als de wasmand uitpuilt. Maar moet je je kleding eigenlijk wel elke keer na het dragen wassen? Hier lees je het antwoord.

We gooien kleding al snel in de wasmand. Soms omdat het écht nodig is, maar soms ook gewoon… uit gewoonte. En dat is zonde: te vaak wassen kan je kleding sneller laten slijten én het kost onnodig water en energie. Maar wat is dan de juiste richtlijn?

Gelukkig bestaat er niet één perfecte regel wat wassen betreft. Het hangt onder andere af van zweet, vlekken, het seizoen en wat je onder je kleding draagt. Toch zijn er een paar handige ‘regels’ die je kunt aanhouden.

Hoe vaak wassen: handige richtlijnen per kledingstuk

We gaan echt geen waspolitie spelen, maar dit is een fijne leidraad:

• Ondergoed & sokken: na 1 keer dragen
• T-shirts/topjes: vaak na 1 keer dragen, vooral als je veel zweet of als het warm is
• Blouses/overhemden: na 1 of 2 keer dragen (afhankelijk van zweet en deodorantvlekken).
• Jurken: na 1–3 keer dragen (tenzij er vlekken inzitten).
• Truien/vesten: meestal pas na meerdere keren dragen – zeker als je er een hemd of shirt onder draagt
• Wol: vaak is bij wollen kleding luchten al genoeg. Wassen kan bijvoorbeeld na zo’n 5 keer dragen
• Spijkerbroek/jeans: fabrikanten zoals Levi’s adviseren vaak pas te wassen na 5 tot 10 keer dragen
• Bh: na 2–3 keer dragen en het liefst met een handwasje
• Sportkleding: meestal na elke workout. Zweet en synthetische stof zorgen sneller voor een sterke geur
• Jassen: was je vaak maar af en toe, meestal aan het einde van een seizoen

Lees ook: ‘Deze fouten maak je waarschijnlijk bij het wassen van je lakens’

Angst om te ruiken

Uit onderzoek blijkt dat Nederlanders gemiddeld 10 wasjes per maand draaien en zo’n 40% van de Nederlanders kleding al na 1 keer dragen in de was. Dat is meestal niet omdat de kleding vies is, maar uit gewenning, omdat het in de weg ligt, of uit angst om te stinken. In het onderzoek zagen ze een groot verschil tussen wassen in de stad en op het platteland. Nederlanders die in een (zeer) stedelijk gebied wonen, laten de wasmachine zo’n 8 keer per maand draaien. In een niet-stedelijk gebied zijn dat er ongeveer 13.

Toch is je kleding meerdere keren dragen helemaal niet gek. Veel kledingstukken zijn prima nog een ronde waard als je ze even uithangt of plaatselijk schoonmaakt.

Minder wassen = langer mooi

Kleding slijt sneller als u het vaak wast. Dat komt door de hoge temperatuur, het wasmiddel en het rondslingeren in de wastrommel. Deze factoren zorgen ervoor dat de stof dunner wordt en de kleur verandert, waardoor de kleding minder lang meegaat. Het is bovendien niet goed voor het milieu om de wasmachine onnodig vaak te laten draaien. Voor elke wasbeurt is 40 tot 60 liter water nodig, daar komt bij dat een wasmachine veel stroom verbruikt.

Te vaak wassen kan zorgen voor verkleuring, slijtage en het krimpen van je kleding. nne, daarbij is de wasmachine minder vaak laten draaien ook nog eens een stuk beter voor het milieu. Bij iedere wasbeurt gebruik je namelijk 40 tot 60 liter water én verbruikt je wasmachine ook nog eens een heleboel stroom.

Lees ook: ‘Hoeveel geld kun je besparen als je kleding kouder wast?’

Tip van de redactie

Maak je je écht zorgen om geurtjes? Dan kan een dry wash spray kleding tussendoor frisser laten ruiken, vooral bij truien, blazers en jeans. Dit maakt je kleding natuurlijk niet écht schoon, maar het is wel een fijne oplossing voor onderweg of tussen 2 wasbeurten door.

Beeld: Getty Images
Bron: Maxvandaag, Vogue, Whichuk