Wat is het ideale leeftijdsverschil in een relatie? Dit zegt de wetenschap
23 september 2025
‘Leeftijd is maar een getal’, zeggen we vaak. Toch laten verschillende onderzoeken zien dat het wel degelijk uitmaakt hoeveel jaren er tussen jou en je partner zitten.
En ja, daar komen verrassende percentages uit.
Cijfers
Onderzoekers van de Emory University in de VS namen meer dan drieduizend stellen onder de loep en ontdekten dat de kans op een breuk enorm verschilt per leeftijd. Wat blijkt? Koppels die maar één jaar van elkaar verschillen, hebben de grootste kans om samen te blijven. Zodra dat verschil oploopt naar vijf jaar, stijgt de kans op een scheiding al met achttien procent. Bij tien jaar verschil loopt het risico op een breuk op tot negenendertig procent. En bij stellen die twintig jaar of meer schelen, is de kans dat de relatie eindigt zelfs maar liefst vijfennegentig procent(!) hoger dan bij koppels die bijna even oud zijn.
Andere onderzoeken
In andere landen zien we hetzelfde patroon. Zo laat een groot Australisch onderzoek zien dat partners die meer dan zes jaar schelen, vaak minder gelukkig zijn in hun relatie. Koreaanse wetenschappers zagen zelfs dat koppels met meer dan drie jaar leeftijdsverschil vaker te maken krijgen met stress.
Waarom werkt een klein leeftijdsverschil (vaak) beter?
Waarschijnlijk omdat je dan in dezelfde levensfase zit. Samenwonen, kinderen krijgen of pensioen: je maakt belangrijke keuzes in je leven ongeveer tegelijk. Ook herken je meer van elkaars achtergrond en interesses – van jeugdmuziek tot favoriete tv-series. En dat maakt de band volgens onderzoekers vaak sterker. Daarnaast loop je qua gezondheid en energie vaak meer gelijk.
Cijfers zeggen niet alles
Want natuurlijk zijn er stellen die tien of twintig jaar schelen en tóch happy zijn samen. Uiteindelijk draait het om de klik, de communicatie en of jullie dezelfde toekomst voor ogen hebben. Ben je gelukkig? Dan maakt dat leeftijdsverschil echt geen bal uit.
LEES OOK
Uit andere media
Meer van Malu
