category colour brushGezond/Nieuws

Wat er echt gebeurt als je afvalt

Eindelijk voel je je meer op je gemak in een korte broek en je voelt je stukken fitter, maar de volgende dingen over afvallen had niemand je verteld.

 

1. Je hebt het kouder

Wanneer je afvalt, kun je last krijgen van hormoonschommelingen. Een daling van het thyroïdhormoon kan ervoor zorgen dat je het sneller koud hebt.

Lees ook: 'Afvallen door hardlopen: hoe werkt het?'

2. Je hebt een nieuwe beautyroutine nodig

Een dun laagje vet onder je gezichtshuid zorgt voor een jongere uitstraling. Zodra je gewicht verliest in je gezicht kan je huid iets meer gaan hangen en worden rimpels soms beter zichtbaar.

3. Je kunt last hebben van overtollige huid

Wanneer je echt veel kilo's kwijtraakt, blijft er soms losse huid achter. De huid is uitgerekt en het kan lang duren voordat dat minder wordt. In sommige gevallen is cosmetische chirurgie de enige oplossing als je van het overtollige vel af zou willen.

4. Je zult je nog steeds af en toe dik voelen

In het begin zul je moeten wennen aan je nieuwe figuur, maar ook daarna zul je je nog wel eens dik voelen. Bijna iedereen heeft wel eens een dag waarop ze zich dik voelt, al is het maar omdat je buik opgeblazen is.

5. Je hebt misschien nieuwe schoenen nodig

Als je afvalt, kunnen je voeten ook afslanken en dat kan zomaar een schoenmaat schelen.

Bron: Fitnessmagazine.com

Gerelateerde artikelen

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest