Wat merk je bij een traagwerkende schildklier?

Tekst: Maaike van Oostveen

21 mei 2026

Vermoeid, vaak koude handen en last van een droge huid of haaruitval. Veel mensen denken bij dit soort klachten niet meteen aan hun schildklier. Toch kan een traagwerkende schildklier een grote invloed hebben op hoe je je voelt – zowel lichamelijk als mentaal.

Je schildklier maakt schildklierhormonen aan. Deze hormonen spelen een belangrijke rol bij de stofwisseling in je lichaam het omzetten van voedsel in energie. Als je een traag werkende schildklier hebt (hypothyreoïdie) komen er te weinig schildklierhormonen in je bloed. Het gevolg hiervan is dat je lichaam minder energie aanmaakt en processen in je lichaam langzamer verlopen: je stofwisseling vertraagt.

In Nederland leven ongeveer 700.000 mensen met een schildklieraandoening. Daarnaast meldt SchildklierNL dat er naar schatting 300.000 mensen rondlopen met klachten zonder dat deze worden herkend.

Traag werkende schildklier

Veel klachten die je kan ervaren als je een traagwerkende schildklier hebt, komen ook voor bij andere aandoeningen. Het is daarom onmogelijk om alleen op basis van klachten een diagnose te stellen. De enige manier om erachter te komen of je een schildklieraandoening hebt, is met een bloedonderzoek.

Een schildklieraandoening – of deze nu te snel of te traag werkt – heeft invloed op je hele lichaam: je energie, je concentratie, je stemming en je hoe je dagelijks functioneert.

Lees ook: ‘Zit je in de perimenopauze? Dit zijn de eerste subtiele signalen’

Klachten traag werkende schildklier

Een traagwerkende schildklier kan veel verschillende klachten geven. Sommige vallen direct op, andere sluipen er langzaam in. Dit zijn signalen die vaak voorkomen:

• Je bent vaak moe of futloos
• Je hebt het snel koud
• Je komt aan zonder duidelijke reden
• Je huid wordt droog
• Je haar wordt droog of valt sneller uit
• Je voelt je sloom of vertraagd
• Concentreren kost meer moeite
• Je stem klinkt heser of krakerig
• Je hebt spierpijn of stijve spieren
• Je handen kunnen tintelen
• Je hebt last van verstopping
• Je menstruatie is heftiger dan normaal
• Je voelt je sneller prikkelbaar, somber of neerslachtig

Ook een verdikte huid (myxoedeem) kan voorkomen

Lees ook: ‘5 onverwachte signalen dat je te weinig rust pakt’

Oorzaak traag werkende schildklier

De meest voorkomende oorzaak: Hashimoto

In ongeveer negentig procent van de gevallen wordt een traagwerkende schildklier veroorzaakt door de ziekte van Hashimoto. Dat is een auto-immuunziekte waarbij je afweersysteem per ongeluk je schildklier aanvalt. Door de chronische ontsteking maakt je schildklier steeds minder hormonen aan. Uiteindelijk kan je schildklier zelfs helemaal stoppen met werken.

Daarnaast kan een traagwerkende schildklier onder andere ook ontstaan:

• na een operatie waarbij (een deel van) de schildklier is verwijderd
• na een behandeling met radioactief jodium
• na een ontsteking van de schildklier, bijvoorbeeld na een keelontsteking

Hoe weet je of je schildklier te langzaam werkt?

Alleen op basis van klachten kun je geen diagnose stellen. Daarvoor is bloedonderzoek nodig. Bij een traagwerkende schildklier zie je meestal:

• een tekort aan vrij T4 (schildklierhormoon)
• een verhoogd TSH

TSH is een hormoon dat je hersenen aanmaken om de schildklier aan het werk te zetten. Als je te weinig schildklierhormoon hebt, gaat je lichaam juist extra veel TSH produceren.

Blijf je rondlopen met klachten zoals extreme vermoeidheid, kouwelijkheid of onverklaarbare gewichtstoename? Trek dan aan de bel bij je huisarts. Soms blijkt er meer achter die ‘vage klachten’ te zitten dan je denkt.

Bronnen: mmc, Thuisarts.nl, SchildklierNL