category colour brushLekker

Recept voor boerenkoolchips

Voor als je eens een echt gezond tussendoortje wilt proberen.

Zo maak je boerenkoolchips

Verwarm de oven voor op 180°C. Verwijder de steeltjes en harde nerven en snij de bladeren in stukken. Was de bladeren en besprenkel ze vervolgens met een beetje olijfolie. Strooi naar keuze zeezout, peper, chili- of paprikapoeder over de chips en bak het ongeveer twintig minuten in de voorverwarmde oven. De boerenkoolchips even laten afkoelen en snacken maar!

Wat is er zo gezond aan boerenkoolchips?

Ontdek de voedingswaarden van boerenkool.

Wist je dat…

Boerenkool kan in kleur verschillen. De groente varieert van donkergroen tot dieprood.

Gerelateerde artikelen

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest