category colour brushLijstjes & Tips/Mooi

Doen: kouder en korter douchen in de winter

Juist in de winter is het verleidelijk om iets langer onder de warme douche te staan. Toch is dat niet zo heel goed voor je, zeker in de winter niet.

Van douchen droogt je huid namelijk uit. Hoe warmer je doucht, hoe meer je huid uitdroogt. In de winter is de lucht vaak al droger. Als de verwarming aanstaat, daalt de luchtvochtigheid en daardoor is je huid al droog. Als je dan nog lang en warm doucht, wordt je huid nog droger.

Een droge huid kan jeuken en is gevoeliger voor eczeem en andere huidziekten en infecties. Douche daarom korter, minder warm en gebruik een zeepvrije wasgel om je te wassen. Hydrateer je droge huid na afloop bijvoorbeeld met olie.

Bron: RTL Nieuws | Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest