Krijg je écht twee grijze haren terug als je er één uittrekt?

Tekst: Malu Pesulima

15 september 2025

Je hebt ‘m vast weleens gehoord: je trekt één grijze haar uit en er komen er twee voor terug. Klopt dat eigenlijk wel?

Wij zochten het voor je uit.

Fabel

Lang verhaal kort: het is een fabel. Haarexpert Matt Rez legt uit: “Elke haar groeit uit één haarzakje, dus als je één haar uittrekt, betekent dat niet dat er automatisch twee grijze haren voor in de plaats komen.” Daarbij heeft het ook niet zoveel zin om een grijze haar eruit te trekken. Het nieuwe haartje komt namelijk – net zo grijs – weer terug.

Wat dan wél te doen met grijze haren?

Verven of knippen kan natuurlijk prima, en anders gewoon laten zitten. Want eerlijk is eerlijk: grijs worden is een natuurlijk proces en kan er hartstikke stijlvol uitzien. Hoe je je grijze lokken het beste verzorgt? Een paar tips:

1. Gebruik zilvershampoo. Dit haalt de gelige gloed uit grijs haar.
2. Hydrateer, hydrateer, hydrateer. Grijs haar is vaak wat droger, maar een fijn masker of lekkere olie doet wonderen.
3. Ga voor glans, bijvoorbeeld met glansspray.
4. Laat de kapper meedenken. Wat highilights tussen je grijze lokken kunnen net weer even een andere twist geven.
5. Bescherm je haar tegen de zon met een UV-beschermende spray.