Artikelen van Richt Kooistra

Caroline Veronez Bbjmfmdwyfw Unsplash

Je huid verzorgen tijdens de menopauze: hoe doe je dat?

Rond het 45e levensjaar is het bij de meeste vrouwen zover: de menopauze breekt aan – en daarmee ook een nieuwe levensfase. De oestrogeenspiegel daalt en het lichaam ondergaat een hoop veranderingen – zo ook de huid. Wat gebeurt er precies? En hoe kun je je huid in deze fase zo goed mogelijk verzorgen?
Banner Rosamin 1 1200x800

Zo verzorg je een (rosacea)gevoelige huid in de herfst 

Heb je last van rosacea of couperose? De herfst is dé tijd om over te stappen op een nieuw verzorgingsregime. Door de temperatuurverschillen kun je namelijk opflakkeringen krijgen. Dit zijn dé tips (en producten) om je gevoelige huid goed te verzorgen.
Omgaan Met Spijt

Heb je ergens spijt van? Zo ga je ermee om

Spijt hebben we allemaal weleens. Vanwege een verkeerde keuze, een misplaatste opmerking of een actie die achteraf toch niet zo handig was. Het hoort allemaal bij het leven. Maar hoe ga je ermee om? Deze inzichten helpen je erbij!
St 3x2 Basel Rhine 19944

Op stedentrip naar Basel? 7x leuk om te doen

Fit blijven tijdens je stedentrip? Geen enkel probleem in Basel. Zonder dat je het doorhebt zit je op 10.000 stappen, er zijn genoeg healthy spots en ook belangrijk: je kunt er goed ontspannen. Wie neem je mee naar deze groene, Zwitserse stad? Dit zijn alvast een paar must do’s.
Tvb Bad Aussee

Winter(sport) in Oostenrijk: 5x hier moet je zijn

Voor het echte wintergevoel moet je naar de Oostenrijkse deelstaat Steiermark. Je kunt er fantastisch skiën, wandelen en langlaufen, heerlijk eten in de vele knusse berghutten én vooral genieten van een op-en-top winters landschap. Jetzt geht los!
Flowtrail Wurzenbord Bettmeralp Aletsch Arena

Waarom een (actieve) vakantie in de herfst een goed idee is 

De herfst is het perfecte seizoen voor een korte vakantie. De natuur is qua kleur op haar mooist, de temperaturen aangenaam. Maar waar ga je naartoe?