allergie herfst

Last van niesbuien in de herfst? Dit moet je weten

Veel mensen denken dat allergieën alleen in de lente voorkomen, maar ook in de herfst kun je flink last hebben van niesbuien, een loopneus of jeukende ogen. Hoe zit dat precies? En welke hardnekkige fabels kloppen niet?

1. Hooikoorts heb je alleen in de lente

Fabel: In de herfst zweven er nog pollen rond (bijvoorbeeld van ambrosia) en ook schimmels en huisstofmijt zijn veelvoorkomende triggers.

2. Binnenblijven helpt altijd

Fabel: binnen zitten kan juist klachten verergeren, omdat huisstofmijt en schimmels in huis vaak pieken in de herfst.

3. Een loopneus in de herfst is meestal een verkoudheid

Fabel én feit: Het kan een verkoudheid zijn, maar langdurig niezen en tranende ogen kunnen juist wijzen op een allergie.

Lees ook: ‘3x Herfstgerechten met paddenstoelen’

4. Allergieklachten nemen toe door vochtig weer

Feit: Schimmels groeien beter in vochtige omstandigheden. Daarom kun je in de herfst meer klachten hebben.

5. Medicatie helpt alleen in het pollenseizoen

Fabel: antihistaminica en neussprays kunnen ook in de herfst verlichting geven.

Wat kun je doen bij herfstallergieën?

  • Ventileer je huis, maar houd ramen dicht bij vochtig weer
  • Was beddengoed regelmatig op 60 graden om huisstofmijt te verminderen
  • Gebruik een luchtreiniger of zorg voor minder vocht in huis
  • Raadpleeg een huisarts of allergoloog als klachten aanhouden

LEES OOK

Beeld: Getty Images

Uit andere media


Maaike van Oostveen

Maaike werkt sinds 2019 als (freelance) redacteur en content creator. Dit deed ze onder andere voor merken en titels als NTR, CosmoGIRL! en Corendon. Met een grenzeloze nieuwsgierigheid en veel enthousiasme schrijft ze voor Santé over alles wat het leven leuker, makkelijker en gezonder maakt. Als reisliefhebber haalt ze inspiratie uit verschillende culturen, terwijl haar liefde voor dieren en goede koffie haar dagelijkse geluksmomentjes vormen. Naast het creëren van inspirerende content voor Santé, is ze ook actief op TikTok of kan je haar tegenkomen op evenementen als hostess.

Meer van Maaike